糖尿病人饮食方面应该如果合理搭配?

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糖尿病人饮食方面应该如果合理搭配?
医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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文强强 住院医师 西安第三医院外科 三级甲等
擅长:擅长骨科疾病的诊断与治疗
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健康指导:饮食建议少食多餐,主食尽量以粗粮为主,多吃蔬菜,同时搭配适量的水果和蛋白质类食物,平时少吃油腻的食物,控制高热量食物的摄入,还要控制盐的摄入,要戒烟戒酒。平时要保持良好的心态,适量的运动,也要定期体检!
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陈玉凤 郑州大学第三附属医院其他 三级甲等
擅长:维生素A过多病,维生素B6,维生素C,调经养颜片,...
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健康指导:你好,糖尿病病人应注意含糖食物的摄入,并非一点含糖的食物都不能吃,这样反而不好。饮食应注意多样化,主食可以选择大米、小米、黑米混合着,可以吃少量的红肉,最后选择喝汤。
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丛伊可 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:饮食不调,维生素缺乏
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健康指导:建议在遵医嘱进行用药调节和控制的基础之外在饮食方面也是需要格外的注意的一些,饮食要清淡饮食为宜、要避免食用一些甜腻性的食物等,都是不易于血糖的稳定的,多选择食用一些菌类食物、选择食用一些粗粮性的食物等。另外自身也要保持合理的体重范围,避免肥胖的情况,要适宜的加强活动锻炼等。
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李云华 副主任医师 东营市河口区中医院内科 二级甲等
擅长:内科方向,糖尿病,女性体毛多症,甲状腺功能亢进症、...
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问题分析:其实糖尿病病人很多食物都可以吃的这种情况主要是每一种食物的热量都是不一样的所以糖尿病病人要根据自己的,饮食热量来制定,合理的饮食计划
意见建议:柚子是比较好的食物建议可以当做平常的水果来食用都是这种情况注意不要吃一些过度油腻的也不要吃过多的核桃瓜子等油脂类食物要保持一个合理的热量
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杨少敏 北京航天总医院其他 三级
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:你好,对糖药病有益的五谷杂粮有:小麦燕麦荞麦小米玉米大豆黑豆薏米绿豆豌豆豇豆豆腐;应该多食的蔬菜有:苦瓜,黄瓜,银耳,莴笋,洋葱等。另外要低盐低胆固醇,少餐多食。
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赵志端 河北蕴育医院其他
擅长:擅长 饮食营养 减肥瘦身 丰胸美容
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健康指导:你好 糖尿病日常需要注意合理的调节自己的总热量的摄入 低脂低盐低糖 的饮食原则 不要喝碳酸饮料 酒 蔬菜水果可以适当的食用的 主食最好以粗粮低糖 的为主 多运动 促进身体的代谢的功能 避免熬夜避免过度的劳累等等 祝你生活愉快
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孟丽芬 铜山计划生育指导所其他
擅长:孕期营养保健
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健康指导:你好! 糖尿病患者在选择食物时尽量避免一些糖分比较高的食物,如葡萄糖、蔗糖等单糖类食物,食物要多样化,适当控制总能量和脂肪的摄入,少食多餐,禁吃辛辣刺激食物,适量活动,保持心情及精神的愉快!
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相关问答

科学的饮食是糖尿病治疗的基础,所以糖尿病患者饮食要注意:控制饮食量,少吃多餐。宜粗不宜细,多吃粗粮杂粮。严格控制高糖、高脂肪类食物的摄入。均衡饮食,平衡营养,多吃新鲜蔬菜。多吃有利于调节血糖的食物,如苦瓜、香葱、山药、薏米、木耳、洋葱等。同时规律的运动可以帮助患者改善胰岛素的敏感性,提高骨骼肌的功能,也能改善脂肪、蛋白质的代谢,预防治疗糖尿病的并发症。

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擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病患者应该注意以下几点:
首先推荐的主食是干粮,比如米饭,杂粮,馒头等,而不是稀食,比如粥,面条,因为后者的升糖指数要比干粮高,餐后血糖容易升高。瘦肉中含有丰富的蛋白质和人体每日必需的营养物质。另外,糖尿病饮食并不是说不吃甜食,就像吃的主食一样,都含有碳水化合物,但需少吃,同时建议低油、低盐,避免对身体健康造成影响。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

山竹性平,味甘酸,含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养的作用,对体弱、营养不良都有很好的调养的作用。山竹特别含糖分比较高,所以说对胖的人、糖尿病的人都是要尽量限制少吃或不吃的。

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糖尿病人的饮食应该注意少吃含淀粉类高的食物,多吃黄瓜苦瓜等。如果逐渐消瘦,有可能是患了糖尿病,需要去抽血检查一下的,如果确定是有糖尿病,血糖比较高,要饮食上控制,还要服用药物控制血糖。

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多补充一些优质高蛋白,微量元素,各种维生素的食物。需要注意平时避免高胆固醇,高脂肪,高糖的食物,要注意多吃一些高纤维粗粮的食物。注意每天通过药物来进行治疗的,多喝水,多休息。

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在日常的膳食中,糖尿病患者需要注意:
1.不要吃甜的东西。患有糖尿病的人最好不要吃蛋糕、水果罐头、甜饼等,也不要喝含有糖的饮品,以免引起体内的葡萄糖含量过高,从而影响到病情的恢复。
2.不能吃高脂食品。猪肝、羊肝、蛋黄、鱼子、肥肉、螃蟹黄等肉类。从而可以防止体内的脂肪代谢出现异常,从而导致高血脂等并发症。
3.不吃含淀粉的食品。比如红薯,土豆,大米,白面和谷物。因为淀粉在进入身体以后会慢慢的分解成碳水化合物,这会导致血糖升高。

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