同时患糖尿病和高血压夏季可以吃的有：
1.糖尿病、高血压患者，要适量食用芹菜、苦瓜、黄瓜、胡萝卜、茄子、南瓜。这些食物具有降低毛细血管通透性、降低血压、利尿的作用。
2.适量食用黑木耳、香菇、海带、山药。这些食物具有降低血脂、防止动脉粥样硬化、降低血压的作用。
3.新鲜蔬菜凉拌吃，夏季新鲜蔬菜、水果很丰富，有助于摄取更多的钾和膳食纤维。钾是水溶性的，蔬菜炒熟时钾可随菜汤流失，因此凉拌能更好的保存钾。
糖尿病可能会引起高血压或加重高血压。
糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病，患有糖尿病的患者如果不及时进行科学规范的治疗，血糖长期升高，可能会导致动脉粥样硬化、血管弹性下降，还可能引起高血压，现有高血压的血压也会进一步升高。另外，糖尿病患者可能会发生心脑血管疾病等严重并发症，因此患有糖尿病的患者应科学应用降糖药物或胰岛素来控制血糖，预防并发症。
一般情况下，中药治糖尿病可根据糖尿病的症状来判断。
通常，糖尿病患者如果出现口渴多赢、口干等症状，，可以通过服用消渴方、天花粉、葛根、麦冬、乌梅等中药材来调理。患者若多食易饥、形体消瘦、大便干燥，则多为胃热炽盛之证，可用玉女煎、生地、石膏、黄连等中药；如果出现尿频、尿液浑浊、腰膝酸软等症状，可以服用六味地黄丸、知母、桑葚等药物。
糖尿病患者无并发症的话可以食用玉米面和黑豆。
糖尿病患者可食用玉米面，且推荐多食。因为糖尿病患者饮食的重点是在控制总量、维持总量的基础上选择合适的食物。玉米是粗粮的一种，除常规主食营养素外，还含有膳食纤维其余，是较好的主食，建议在控制总量的基础上多吃。糖尿病患者可以吃黑豆。黑豆含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和铬，还含有铜、锌、镁、氟、青花素等。糖尿病患者吃黑豆一般夹在副食或米饭中吃，没有问题。糖尿病患者肾功能衰竭，出现氮血症时应注意。此时，患者不能吃豆制品。因为这些植物蛋白质在肾脏代谢，可以增加肾脏的负荷。因此，糖尿病患者无并发症的话可以食用玉米面和黑豆。
糖尿病分为一型和二型，一型糖尿病，通常存在免疫系统的异常。一型和二型糖尿病都有明显的遗传倾向。有可能是二型糖尿病，具体还是要去医院内分泌科检查一下才能确定，糖尿病的典型症状就是多饮多食多尿，体重减轻。
血糖高可以通过严格控制饮食、适当增加运动、正确使用药物等方式来降低。
1.严格控制饮食：控制碳水化合物的摄入，并避免过度饮食。应建立健康的饮食习惯，适量摄入蛋白质和健康脂肪，多吃新鲜的绿色蔬菜，可以帮助调节血糖水平。
2.适当增加运动：进行适度的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，有助于降低血糖水平，并提高胰岛素敏感性。
3.正确使用药物：如果需要使用药物来降低血糖，一定要在医生的指导下使用，并严格按照医嘱来服用药物。如服用降糖西药血糖依然不达标，可加服津力达颗粒这一中成药，能够调糖调脂、减轻体重，有助于使血糖降至标准水平，提高患者的生活质量。
如果血糖控制不理想，请及时就医。
