我月经7天没来了，小腹有点胀痛

月经推迟小腹左侧胀痛可能是痛经、先兆流产、异位妊娠的表现，具体分析如下：
1.痛经：若平时有痛经的情况，月经推迟伴有小腹左侧疼，若小腹疼痛与痛经症状相同，血容量无明显降低，没有肛门坠胀感等情况，可能是月经来潮的先兆。
2.先兆流产：若近期有性生活，出现月经推迟伴有小腹左侧疼，建议查血人绒毛膜促性腺激素，若数值升高，且行妇科彩超显示为正常宫内妊娠，考虑先兆流产，应及时就医进行保胎治疗。
3.异位妊娠：若检查结果表明怀孕，进行彩超宫内未见妊娠囊，宫外见异常包块，可考虑为异位妊娠，即宫外孕，需及时终止妊娠，以免出现孕囊破裂引起出血。

通常情况下，小腹胀痛还不来月经可能是怀孕、盆腔淤血综合征等原因导致的。具体分析如下：
如果患者平素月经规律，那么出现小腹胀痛还不来月经的情况，可以暂时观察，如果月经推迟十天以上，可以通过化验尿或者血绒毛膜促性腺激素水平来判断是否妊娠了，如果该来月经的时候没有来月经，有可能是盆腔淤血综合征，患者可以口服桂枝茯苓丸或者艾附暖宫丸改善症状。

中医认为月经推迟由肾虚、血虚、血寒、气滞、痰湿等因素引起的。宫寒引起的月经推迟多伴有小腹冷痛。如果有性生活首先要注意是否是有怀孕的可能。可以在月经推迟一周以后检查早孕试纸即可明确。

月经不调、小腹胀痛可以通过以下方式进行治疗：
首先要找到原因，如果是气血郁结所致，那么在这段时间里，要注意饮食上的清淡，多喝一些温水，可以通过艾灸、拔罐等方法来改善女性的经络。
如果是由于子宫肌瘤引起的，要根据其大小来确定治疗方法，如果不是大于5cm，应定时进行检查。如果超出5公分，就必须马上做手术进行治疗。

月经期小腹胀痛的原因如下：
月经期间小腹坠胀主要考虑两大方面的情况。第一是生理性的改变导致的，第二是病理性的改变导致的。患者来月经时，整个子宫都是充血的，盆腔充血也比较严重，所以患者会出现胀感。但是这种胀感比较轻微，在站立之后有可能会加重，所以患者适当休息就能改善，一般不会影响患者的正常生活。如果患者在来月经期间坠胀感非常的明显，休息之后不能够改善，严重影响患者的生活，

一般情况下，小腹胀痛月经推迟可以通过日常护理的方式进行处理，具体内容如下：
如果出现小腹胀痛月经推迟的情况，患者平时可以适当运动，加快血液的排出，还可以多吃温补气血的食物，如红枣、木耳等，也可以到医院做血液hcg的化验，明确有没有妊娠，如果没有人参，可能是体内的内分泌异常，从而出现月经推迟，患者可以调整自己的生活作息，适当释放压力，缓解精神压力，一般不用进行特殊处理。