脱发有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落,其原因很多。日常生活中摄取少一些糖分及盐分或动物性脂肪。应多喝生水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品,瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等都是比较好的治疗食物。保持愉快心情,少吃辛辣刺激性和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,不要染发和烫发等。
通过生活护理、药物治疗、毛发种植等方式的干预,通常能够促进生发。
1.生活护理:作息不规律、热水烫洗头皮等因素可能导致患者脱发。因此,建议患者养成良好的作息习惯,要保证充足的睡眠,并且要避免使用温度过高的水洗头,还需要避免用指甲抓挠头皮,以促进头发生长。
2.药物治疗:需要注意的是,精神压力大、清洁不当等因素可能诱发脂溢性脱发、斑秃等疾病,进而导致患者大量脱发。患者可以在医生指导下使用米诺地尔搽剂、养血生发胶囊、除脂生发片等药物来治疗,以实现生发的目的。
3.毛发种植:如果护理、用药等方式对于促进头发生长没有明显作用,患者可以在正规医院进行毛发种植,将健康的毛囊组织进行分离,使之保持原有的生长特性,再移植于需要生发的区域,从而促进局部头发生长。
吃高蛋白食物、补气血的食物等,或者荣发胶囊、养血生发胶囊等药物,可以生发或者不掉头发。
一、食物
1.高蛋白食物:如果长期节食,导致营养不良,可能会影响头发生长,建议适量吃高蛋白食物,比如鸡蛋、鸡肉等,有助于补充营养,促进生发,避免继续掉头发。
2.补气血的食物:如果存在气血不足的情况,也可能会导致脱发,建议多吃补气血的食物,比如大枣、核桃等,从而促进生发。
二、药物:
1.荣发胶囊:此药由熟地黄、制何首乌、地黄、山茱萸、墨旱莲、山药等组成,脱发较多的患者一般可以按医嘱吃,有助于滋补肝肾、养阴清热、益气养血。
2.养血生发胶囊:此药由熟地黄、当归、羌活、木瓜、川芎、白芍、菟丝子、天麻等组成,具有养血祛风、益肾填精等功效,适用于血虚风盛、肾精不足所致的脱发,患者一般可以按医嘱吃,能够促进生发。
此外,如果已经出现大面积脱发,建议患者进行毛发移植,即将完好部位的毛囊移植到脱发部位,有助于促进生发,其费用大约为1万到5万元,与脱发部位的面积、地区消费水平等有关。
一般情况下,脸部发烫、发红,患者可以通过服用抗过敏药物、冷水湿敷等方法进行治疗,同时注意日常护理。具体分析如下:
1.服用抗过敏药物:如果患者对面膜的成分比较敏感,可能会引起皮肤过敏,建议立即停用面膜。如果症状比较轻,患者可以在医生的指导下服用维生素C片、葡萄糖酸钙锌口服溶液、维生素E片等药物来缓解症状;如果症状比较严重,可以服用马来酸氯苯那敏片、特非那定片、咪唑斯汀缓释片等药物进行治疗。
2.冷水湿敷:脸部发烫、发红,建议患者立即将脸部清洗干净,然后用冷水湿敷患处。一般是将无菌纱布叠成6到8层,放入冷水中浸湿,再稍微拧干纱布中的水分,不滴水即可,敷到脸上患处,待纱布回温后,再次放进冷水中浸湿,重复以上操作,多敷几次后可以缓解症状。
3.日常护理:建议患者平时经常清洗床上用品,烘干、暴晒,多开窗通风,及时清理发霉的书籍和食物,外出时,多戴口罩,尤其是在春、秋两季,多喝水,坚持体育锻炼,增强体质。
牙痛迅速止痛应该及时到口腔检查,看看牙痛的原因,感染可以用药物治疗,有些还需要做局部的手术治疗的,注意戒烟酒,少吃辛辣刺激食品。治疗期间要注意饮食卫生,需要多吃富含蛋白质维生素的食物。
经常掉头发,导致头发看起来稀少,可以用西药或者中成药物来帮助生发。
1、西药治疗:如果是雄激素源性导致脱发,一般和雄激素水平偏高、个人体质有关系,可以在医生的指导下使用米诺地尔溶液,可以加强头皮血液循环,促进头发再生。
2、中医治疗:中医认为脱发的主要原因为肾虚和血热。根据中医“由内而外,调养防治”的辨证体系,可以选用具有利于改善脱发的中成药来进行治疗,比如敬修堂养血生发胶囊,有养血祛风,益肾填精的效果,能向外濡养毛发,从而达到治疗和预防脱发的效果,并对毛发生长起到较好的效果。
为了更好的预防脱发,建议患者平日要养成良好的生活习惯对于日常的饮食上也是要以清淡为佳,多吃黑芝麻,核桃,黑大豆,何首乌,枸杞等。少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对预防和治疗脱发有一定的好处。