我身高155cm,体重62kg,也许是因为上班坐着的原因,现...

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我身高155cm,体重62kg,也许是因为上班坐着的原因,现在小肚子越来越大,去年的衣服现在都穿不上了,有什么方法可以快点减掉小肚腩,现在每天我都会转半小时呼拉圈,可是又长了两斤!
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黄红远 医师 四川省雷马屏监狱医院内科
擅长:心血管内科、消化内科、呼吸内科
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你好,这是需要控制饮食,坚持进行锻炼才可解决的,减肥不是那么容易的,没有毅力是不可能成功的。
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小腹越来越大,可能以下疾病:局部脂肪堆积,长期的高脂饮食,引起脂肪堆积、肥胖症,出现小腹肿胀;皮下水肿,由于渗出液和漏出液的存在,从而出现小腹部越来越大;乙状结肠疾病,比如乙状结肠肿瘤、乙状结肠良性息肉,有可能引起肠梗阻,从而出现下腹部胀痛不适,伴小腹部增大;女性子宫及附件疾病,比如输卵管囊肿或子宫颈疾病,都可能引起小腹部越来越大;肿瘤,如神经纤维瘤、脂肪肉瘤逐渐增大,也会引起下腹部胀痛伴增大。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

一般情况下,如果出现腹部越来越大,可能是吃多了导致长胖,或宿便、肠梗阻,以及腹部肿瘤、妇科肿瘤。如果伴有不适症状的患者,建议患者及时就诊,明确病因后,对症治疗。具体分析如下:
1.吃多了导致长胖:此因需要看患者体重,观察腹部变大的同时,饭量是否也在增长,如果饭量增大,那么腹部变大也是较为合理的。
2.宿便或者肠梗阻:如果人体的肠道蠕动功能较差,肠道内的粪便不能够完全清除人体,大量的粪便在肠道中不能排除会造成腹部胀大,以肠梗阻最为严重。
3.腹部肿瘤或者妇科肿瘤:如果腹部增长比较迅速,外部表现也是比较明显的,建议及时就诊,查腹部B超或者其他检查来排除。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

小肚子越来越大是因为肥胖造成的。平时多参加活动,比如跳跳舞,控制饮食,也可以练瑜伽,平时注意体形,就慢慢会修复。不要吃油腻的等东西,多喝水多吃蔬菜水果,多锻炼身体,不要熬夜生活要有规律。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

痤疮长在鼻子上,大部分原因可能是平时不注意清洁或内分泌紊乱,不排除其他毛囊炎的可能性,需要在医院检查。目前,一些清热祛痘的药膏也可以选择外用。请按照医生的话服用特定的药物。此外,工作和休息应在近期内定期进行,并应注意局部清洁。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

坐久了小肚子胀有可能是长时间的坐立,导致腹部受到压迫,肠蠕动变慢,引起了腹胀。要养成良好的生活习惯,平时注意适当的参加体育锻炼,适当的运动可以促进胃肠道蠕动、缓解腹胀。多吃富含膳食纤维的食物,养成规律饮食的习惯。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

小肚子大和长期的久坐或者久站,保持一个姿势之后,引起的脂肪堆积有一定的关系,但是需要排除病理性的因素,比如腹胀或者腹积水、腹部肿瘤,这是比较少见的病理情况,需要完善相关的检查来明确。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征