后背部长了一个硬包，如果是由于炎症性的因素而导致的情况下，可以使用药物来治疗，局部也可以使用微波，热敷，红外光等来治疗，避免局部的感染，通过治疗，症状就会逐渐好转，如果是由于实性的肿瘤而引起的，必须要做手术切除手术以后需要做病理学的检查，然后根据手术后的病理学检查结果，制定下一步的治疗方案，术后注意伤口护理，避免感染。
后背上如果出现了硬性包块首先要考虑是炎症还是脓肿而引起来的，目前来说如果想要将后背的硬包完全祛除的话，可以使用消炎止痛。这样既可以使病情得到缓解，而且也算是一个诊断性的治疗，如果不行就只有手术切开进行病理检查了。
可能是有皮脂腺囊肿。建议还是赶紧到当地医院去做一个检查，如果确诊的话还是要行手术治疗，把它切除的。在手术后一定要遵医嘱服用。看个炎要手术过后也要让伤口不能碰到水。
一般来说，脚背上长了个硬疙瘩，属于骨科疾病。
脚背上长硬疙瘩可能是囊肿，为了明确诊断，建议到正规医院需要配合一些辅助的检查，如局部进行彩超或者是核磁共振检查就可以明确诊断。如果是囊肿引起的，通常还是以手术为主要的治疗手段，需要完善各项术前检查，排除手术禁忌，再进行囊肿切除手术治疗，切除以后的标本是需要送病理检查。
问题分析：根据您上传的图片跟您描述的情况，发青的鼓包有可能是碰到东西而引起的。
指导建议：如果超过24小时可以每天热敷，一般来说热敷5~7天慢慢的可以恢复正常，如果在24小时之内可以先冷敷，如果一直没有改善，可以去医院进行拍片检查。
一般来说，头上长了个硬包，凸起，可能是纤维瘤病、疖等因素造成的。患者应该根据自身情况来处理。具体分析如下：
1.纤维瘤病：该疾病可能是遗传、激素分泌、创伤等因素造成的，容易导致局部皮下有明显的硬块，如果发生在头部，可能会出现头上长了个凸起的硬包。如果患者硬包直径<1cm,且，并且没有明显症状，可以暂时不做手术；如果其直径会越来越大，直径>1.5cm，建议及时到医院通过外科手术进行切除。
2.疖：如果患者头部被金黄色葡萄球菌感染，容易引起疖，出现局部红肿、疼痛的结节，呈锥形隆起，所以头上长凸起硬包可能是疖导致的。建议患者遵医嘱使用红霉素软膏、夫西地酸软膏等药物促进炎症的消退，缓解疼痛。
