应多注意休息，做户外锻炼，加强自身的免疫功能，同时要注意劳逸结合使身体恢复好，戒烟戒酒，多吃含维生素的食物。如果是先天性的，在治疗前可能需要手术治疗。如果是体质差、内分泌失调、少精子症、弱精子症、精液不液化、精子畸形率高等营养不良引起的症状。
男性不孕不育的检查项目有，最重要的是精液常规检查，然后是前列腺液检查，染色体检查，尿常规，血常规等。还包括全身检查，排除是否有遗传病，生殖器是否畸形等。由于每个人的状态不一样，需要做的检查项目就不一样。
男性要做尿道检查、前列腺检查、精囊输精管检查、附睾检查、睾丸检查、性激素检查、性功能检查、反射性动作功能检查、免疫因素检查、内分泌检查、精索静脉曲张检查、创伤检查、放射因素检查、精子质量检查。
需要到泌尿外科或男科做精液检查，大约需要1000元-2000元不等。看有没有精液的问题。对于严重的少精、弱精或者是无精症，可以查下染色体分析，包括染色体的微缺失，检查时间比较长。
男性不育有很多原因，主要是由于输精管堵塞，或者精子存活率低，前列腺发炎，阳痿和早泄，这些都会影响男性生育能力。应该先去医院生殖健康科检查，确定病因后及时对症治疗缓解症状。
男性不育，应该说一半以上，基本上没有什么症状。但是仍然有一部分，还是有症状的，有什么症状，有些病人会表现性欲低下，有些会表现为勃起的比较差，还有些人会表现腰膝酸软，乏力、倦怠，也有20%左右，会出现心烦、压抑、失眠多梦，有一种抑郁和焦虑的这些表现。
