一般情况下，反流性食管炎是一般由于贲门松弛、胃腔内压力过大，导致胃内容物反流到食管时刺激食管而出现了一系列症状，临床反应以反酸、烧心、恶心呕吐等症状为主。建议患者进行饮食及生活习惯上进行调整，再通过药物进行治疗。具体分析如下：
1.调整饮食及生活习惯：建议患者避免暴饮暴食，以及浓茶、咖啡、巧克力等导致贲门松弛的食物的食用。日常少食多餐，饭后可进行散步、慢跑等活动。
2.药物治疗：对于确诊此类病症的患者，还可在专业医师建议下，遵医嘱，使用奥美拉唑等抑酸药物或伊托必利等促动力药物等对症治疗。
反流性食道炎是一种很常见的消化系统病变，其原因是由于肠道内的物质逆流到食道中而导致的。为了减轻症状和症状复发，平时要多吃一些不易被消化和酸性的食品，平时要避免工作过于疲劳，特别是在饭后要避免过于弯曲，也要穿着紧身的衣服，睡觉时要把头抬起来，防止反酸，烧心等症状。患者平时要多注意多休息，避免过于疲劳，同时要保持好的生活方式。
通常情况下，反流性食管炎可以通过药物进行治疗。具体情况分析如下：
可以在医生的指导下服用一些抑制胃酸的药物，或者是一些保护胃粘膜的药物，比如奥美拉唑等。日常生活中要注意饮食的清淡，避免食用辛辣刺激性的食物。睡觉之前不要进食过量，进食后也不能马上躺下，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。如果有幽门螺旋杆菌感染，建议使用四联疗法，避免熬夜。
反流性食管炎饮食应该注意，良好的护理可在一定程度上缓解患者的不适，并能促进疾病的恢复。患者日常生活中注意保持良好的心态，养成良好的生活习惯，遵医嘱用药，争取早日康复。日常生活中学习防病知识，养成健康生活方式，避免烟酒。过重或肥胖需减轻体重，避免辛辣酸甜等刺激性食物，避免增加腹压的因素。
本病的发生与复发与不科学的饮食习惯密切相关。患者在积极配合医生治疗的同时需要重视饮食调理，养成良好的饮食习惯
反流性食管炎应该吃蛋白质丰富、维生素丰富、低脂的食物。
1、瘦肉、鱼、鸡蛋、虾等含有丰富的蛋白质，能促进胃泌素的分泌，从而提高食管下括约肌的压力，从而缓解反流。
2、多吃动物肝脏、芹菜、油菜、茼蒿、奶类等维生素含量丰富的食物，可以帮助修复受损的粘膜。
3、注意低脂低糖饮食，如荞麦、燕麦、玉米等。严重的反流性食管炎需要在医生的指导下使用药物。
反流性食管炎分为两类：烧心和反酸。不典型表现为胸骨后疼痛、咽部异物感、慢性肺炎、支气管哮喘等。可以通过促进胃肠蠕动、控制胃酸分泌、防止胃粘膜返流、预防食管合并症等措施来治疗。如果症状严重，患者应该及时前往医院就诊治疗，以免耽误病情。
此外，反流性食管炎患者在日常生活中要避免吃一些辛辣、刺激性食物，避免加重症状。