血糖偏高要注意饮食结构,多吃蛋白质和维生素含量高的食物。
1、高蛋白食物:如果血糖偏高,建议多吃一些蛋白质含量高的食物,比如鸡鸭鱼肉等,同时还可以添加低脂肪的蛋白质,避免摄入动物脂肪。
2、维生素含量高的食物:每天要保证充足的维生素,可以多吃苹果、香蕉等新鲜蔬菜和水果,这些食物中含有丰富的维生素,还可以多吃白菜、青菜等,每天摄取一斤蔬菜,营养搭配合理,营养均衡。
应进食高碳水化合物,低脂,适量蛋白质和富含纤维素的食物。每周按时测量体重,作为计算饮食和观察疗效的依据。调整生活规律,糖尿病属慢性病,生活规律非常重要,在身体允许的条件下,按时起居,有利于糖代谢。
低压偏高饮食要注意低盐低脂,不能吃过咸的食物,比如腌制食品,不能吃肥肉,内脏,油炸食品,蛋黄,黄油,奶油,可以多吃新鲜蔬菜和水果,高血压病是不能治好的,需要长期口服降压药,平时要定期测量血压,化验血糖血脂,以免引起并发症。
一般情况下,谷草转氨酶值偏高饮食要注意清淡少油,具体内容如下:
谷草转氨酶值偏高可能存在肝脓肿、急慢性病毒性肝炎、肝硬化、原发性或转移性肝癌、药物性肝损害等肝病情况。另外,饮酒、熬夜、饮食油腻等因素也可能导致体内的谷草转氨酶偏高。因此,如果谷草转氨酶高高,可以吃一些清淡的食物,或者山楂、柠檬、苹果、橙子等新鲜水果。
饮食主要是控制高嘌呤食物摄入,主要有海鲜、红肉类、酒类,特别是啤酒、动物内脏,应多吃蔬菜、新鲜水果,多饮水,加强运动减轻体重。如果通过饮食尿酸仍未控制住,则需口服降尿酸药物。
对于胆红素偏高在饮食上首先要饮食清淡,可以适宜的吃一些水果,这样可以补充体内的维生素。吃些蔬菜等富含维生素和矿物质的食物,这类食物有助于胆红素偏高的病人营养平衡。在生活中忌饮酒,酒精中的乙醇对肝脏的伤害是最直接,也是最大的;平时应多饮水,喝水可以补充体液,增强血液循环,促进新陈代谢,胆汁的分泌利于消化、吸收和废物的排除。