随着医学的进步，那些看起来像科幻小说一样可以帮助人们长寿的方法渐渐得以实现。不要忽视你每天所做的小事，如果那是一个坏习惯，将造成非常不好的后果，比如说我们熟知乔布斯和阿姆斯特朗。

癌症专家阿古斯在本周三宣传自己新书的时候告诉CNBC记者：“我们必须专注预防癌症，因为我们无法自行预计以后数十年的生活，希望在新的一年里给大家带来一个美丽新世界。”

同时他也表示：“通过结合技术发展如DNA编辑和个体化治疗,可以使人类活得更长,更富有成效的生活。”

“这种技术叫做CRISPR，有史以来我们第一次可以改变DNA，比如说如果某个人患有癌症，我们便可以改变他的T细胞来攻击癌细胞。”

“世界上所有的科学家都会帮助我们，当我们在健身房运动即使我们坐下来抽支烟也是可以的。但是在我们坐了5个小时的基础上，再抽支烟就会带来很大的负面影响。”

阿古斯教授告诉我们一个关于他与苹果创始人史蒂芬·乔布斯的一个小故事，以前当我们看到乔布斯的时候，他总是告诉我们，一起去散步吧，这是有原因的，健康是真实的，如果你正在和一些人做商业谈判，那么你们就一起散步吧，你知道什么时候向左什么时候向右，但是他们不知道，这将给你带来一些优势。

除了乔布斯和阿姆斯特朗，阿古斯还关注了VIAB主席Redstone，由于常常作客脱口秀节目，阿古斯知道关于早起的几件事，无论睡眠时间的多少，身体都会寻求规律。

用知识武装我们的头脑以及不同的生活方式会最大化对我们的长期健康有好处,他说,“大数据将在短期内拯救我们。”,他说,“一个了不起的研究显示,延迟退休那么老年痴呆症的发病率将会降低3%。”

21世纪，节食运动正在升级。“当我们谈论节食时，预计在未来我们将在我们的消化道里操纵细菌。”阿古斯说。即使是经验被证明有效,他补充说。“令人惊讶的是,不管你吃什么还是你在做什么，饮食都是那么的重要。”

阿古斯是两个开创性的个性化医疗公司的联合创始人,Navigenics和应用蛋白质组学。临床的职责包括对新药临床试验的发展和治疗癌症,由美国国家癌症研究所和其他私人基金会投资。但他说他与制药公司没有财务关系。

照顾好自己将使我们受益于新的医学进步和个性化的保健，即便每天处理大量的健康数据,他说，“我们想做的…是长寿和保持生活质量。”

版权声明：本网站所有内容，凡注明来源为“寻医问药网-医脉”，版权均归寻医问药网所有，欢迎转载，转载请注明作者和出处，否则将追究法律责任。本网注明来源为其他媒体的内容为转载，版权归原作者所有，如有侵犯版权，请及时联系我们。