1、长期大量运动（包括跑步）需要摄入大量碳水化合物饮料，口腔内的pH值下降，牙体硬组织易脱矿，从而形成龋齿
2、人在剧烈运动时会进行口呼吸，唾液分泌减少，牙齿自洁能力下降
(以上是针对专业运动员、长期剧烈运动者而言)
3、牙外伤
长期用一边牙齿吃饭是不健康的？
1、不利于面部发育：常用侧咀嚼肌发达，废用侧相对萎缩，造成面部不对称
2、容易造成颞下颌关节紊乱等疾病
3、废用侧自洁能力下降，易沉积牙石，致使口腔卫生差，甚至导致牙龈炎、牙周炎、龋齿等疾患
饭后马上刷牙更能去除污垢？
进食后，唾液在消化食物过程中会产生大量的酸性物质，酸性环境加上机械摩擦刺激（刷牙）更易损伤牙釉质，使其脱矿，最后形成龋洞。饭后漱口，饭后半小时后刷牙才是护牙好时机。
蛀牙一定要立即拔掉？
深龋、以及深龋导致的牙髓炎、根尖周炎等患牙应治疗、充填后尽量保留，除外以下：
1、恒牙残根，但剩余牙根无治疗价值，则应拔除，义齿修复
2、乳牙松动伴牙根大部分吸收的根尖周炎，应拔除，行间隙维持
3、无功能的智齿龋坏，应拔除
4、符合以上拔牙指征，但处于急性炎症期，应消除炎症后，才可拔牙
补牙后2小时不能才吃东西？
只要一次补的是同一侧的牙，补牙后2小时是可以用另一侧的牙咀嚼进食。强调的是不能用患牙咬太硬太黏的东西，防止材料脱落。而这是不管补牙后2小时、2个月，甚至更长时间都必须注意的。
