很多的人在擤鼻涕的时候由于鼻子比较粘稠擤不出，所以就会使劲擤，但是这样很有可能会给我们的鼻腔内部造成一定的伤害，所以我们在擤鼻涕的时候千万不要太用力，鼻窦炎严重的威胁着我们的身体健康，我们在日常生活中的一些不良的行为习惯，都有可能导致我们患有鼻窦炎这种疾病，患上鼻窦炎以后，患者一定在重视这种疾病，及时的进行治疗，别外健康的饮食对于病情的恢复也是很在帮助的，那鼻窦炎患者要如何饮食呢

　　鼻窦炎患者的饮食方法

　　1.丝瓜藤煲猪瘦肉：这种食疗的作用为清热消炎，解毒通窍，在生活之中主要用于主治慢性鼻窦炎的治疗，尤其是适用于出现鼻流脓涕，脑重头痛等症状之后的，一般取近根部丝瓜藤和猪瘦肉，方法是猪瘦肉切块丝瓜藤放锅内煮汤，等到煮熟之后加入少许盐调味饮汤吃肉即可，5次一疗程，连用1～3个疗程可以见到效果。

　　2.辛夷煮鸡蛋：这种食疗的作用为通窍和止住脓涕，可以起到治疗鼻窦炎患者头痛症状的目的，原料为辛夷花和鸡蛋，使用辛夷花入沙锅内，然后清水2碗煎取1碗即可，鸡蛋煮熟去壳刺几个小孔，然后将砂锅放到火上倒入药汁煮沸后，在放入鸡蛋煮片刻饮汤吃蛋即可。

　　3.柏叶猪鼻汤：这种食疗也是鼻窦炎患者可以吃的，作用为消炎通窍，主要用于鼻窦炎鼻流臭涕等症状的，猪鼻肉刮洗干净，然后和生柏叶、金钗斛、柴胡等一起放如砂锅内加清水煎煮，一般加入4碗水煎取1碗水即可，然后滤除药渣冲入蜜糖、30度米酒即可饮用。

　　4.黄花鱼头汤：黄花鱼头汤食疗作用为补中通窍，适用于鼻窦炎患者感冒频繁的食疗，取胖头鱼洗净两面稍煎待用，将大枣核洗净，然后和黄花、白术、苍耳子、白芷、生姜等一起放入砂锅内，和鱼头一起煎汤即可。

　　关于鼻窦炎的饮食方法，我们在上面的文章中为大家做了详细的介绍，希望患者在生活中一定在根据自己的病情，选择适合自己的治疗方法，并且在治疗的时候，多注意息的饮食，注意饮食的清淡，不要吃一些辛辣或者带有刺激性的食物，另外也不可吃一些比较油腻的食物。

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