饮食清淡一些，选择一些高营养高蛋白的食物，如鲈鱼，斑鱼可以促进伤口的恢复，少吃一些高热量高脂肪的食物，不要吃生姜，葱，醋，会引起伤口的色素沉着，留下疤痕，选择一些富含维生素c和维生素e的水果。
顺产缝针后可以吃鲜鱼，嫩鸡，鸡蛋，动物肝，动物血，瘦肉，大豆制品，乳类，大枣，莲子，新鲜水果和蔬菜等都可以加快伤口的恢复，顺产之后还要注意休息，补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱，体质差，失血多，可以适当延长补养时间。
缝针伤口可以吃一些鱼肉或者是排骨汤等食物，但要做好伤口的清洁和卫生。缝针后可能会出现疼痛或者是肿胀的症状，因此需要通过饮食营养的补充进行辅助调整，如果伤口恢复以后出现有疤痕的现象，需要通过激光手术的方法，能够使胶原蛋白再生，达到皮肤细腻的状态。平常不要饮酒或者是抽烟。
生活中注意少吃油腻、辛辣的食物、切忌喝酒，抽烟、这样会更严重，洗脸的时候也要注意，用适合自己肤质的洗面奶，把脸洗干净，早晨起来空腹一杯温水，白天可喝些玫瑰花茶降肝火，有点效果，药物调理需到当地的正规的医院就诊后方能开适合的药。
阳痿可以多吃韭菜，海产品，坚果类，含锌食物，都可以壮阳补肾。值得一提的是韭菜，是物中的伟哥。还有黑豆，黑芝麻，黑木耳，牡蛎，狗肉都是壮阳补肾的佳品。再有就是低温提取的韭杞茶，也叫男人茶，是韭菜籽和枸杞的精华，但要买正经厂家的。补肾壮阳酒。
