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个人简介: 胡守舵,男,科主任,医学博士,副主任医师。大韩整形外科协会荣誉会员,国际医疗整形美容协会会员,中华医学会整形外科分会北京会员,中华中医药、中西医、针灸学会会员,...
展开擅长疾病: 鼻整形,无痕翘睫仿生个性化双眼皮,无痕眼袋,内固定无痕隆颏,微创动感隆胸,身体各部位吸脂、吸脂失败修复、精细面颈部年轻化手术(上下睑松垂、面部提升、小皱纹去除、鼻唇沟抚平、颈部年轻化等)。
所在医院:北京市中西医结合医院
指导意见:要健康减肥,一曰三餐按时就餐,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,多吃蔬菜水果,尽量少吃肉,可以多喝水,主要是加强坚持做有氧运动,比如打蓝球、跑步、做健美操等
指导意见:你好,其实从解剖的角度来讲,黑头主要是由于毛囊及皮肤腺的分泌物形成的。而这种分泌是不会完全消失的,只要做好局部的清洁卫生,防止这些分泌口堵塞就可以避免形成。同时不过度......