信 誉 值：
个人简介： 很高兴能为大家服务，有问题可以随时咨询
擅长疾病： 麻醉，高血压，糖尿病
所在医院：沂水县医院
问题分析：你好，根据你的描述的情况来讲，睡不好觉是一个很常见的心理生理障碍。意见建议：建议可以洗温水浴，洗个温水浴对于缓解紧张的情绪很有作用的，最主要要搞清楚睡不着的原因，平时......
问题分析：快步走，可以瘦身体，减肥。如果腿上没有赘肉的话，不需要减。肌肉是减不下去的。意见建议：按摩也是好办法。可以按摩三阴交。足三里。阴陵泉穴。阳陵泉。血海。或者艾灸关元穴。......
