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个人简介: 彭红军,男,副教授,精神医学博士,临床心理学硕士,精神科副主任医师,国家认证心理咨询师,心理治疗师。目前任我院临床心理科副主任,学科带头人,硕士生导师。社会团体...
展开擅长疾病: 心理咨询及治疗(儿童青少年心理问题;亲子、恋爱、婚姻家庭问题);神经症 、 抑郁症、 双相障碍 、 创伤后应激障碍、 边缘型人格障碍等诊治;睡眠障碍;性心理障碍等治疗;个体团体心理减压。
所在医院:广州市惠爱医院
心理分析:你好,感谢你的信任。抑郁症的症状通常以持续的心情低落、情绪多变、消极悲观、对身边事情不感兴趣、失眠且有食欲不振等临床表现。心理指导:抑郁症的治疗是以药物和物理治疗的效......
健康指导:你好,躯体疾病、精神障碍、药物滥用、活动太少等引起的失眠,建议睡前不宜饮食过饱,因为高蛋白高脂肪食物不易消化,加重胃肠负担,会使人入睡困难,睡前可以喝牛奶,提高睡眠质......
健康指导:建议你可以在睡前可以在睡前适量的饮用一些牛奶、食用一些莲子等具有安神作用的食物,可以促进睡眠、提高睡眠质量。而且要注意晚餐要尽量的早吃一些、少吃一点,以免由于肠道的蠕......
心理分析:你好,根据你的咨询,由于你的工作压力较大,所以一些消极抑郁的情绪无法得到排解,因而患有抑郁症。心理指导:抑郁症的治疗通常是以药物和心理治疗相结合的形式治疗效果最好一些......
心理分析:你好,感谢你的信任。抑郁症的症状通常以持续的心情低落、思维迟滞、行动迟缓、消极悲观、对身边事情不感兴趣、失眠且有食欲不振等临床表现。鉴于你的描述,她未能走出这个阴影。......