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个人简介： 李文敏，三级公共营养师，主要对小儿，孕妇，中老年人，和正常人群的给予饮食建议，帮助其培养健康的饮食习惯。民以食为天，健康，适量的饮食能够帮助人们得到更好的健康体...
展开擅长疾病： 恶性营养不良病,维生素A过多病
所在医院：广州紫荆医院
健康指导：减肥唯一的办法就是少吃多运动，并且一定要长期坚持，不能够反反复复，否则会更加难减，如果你体重已经达到那么高的话，可以考虑针灸减肥，但是这个只能作为辅助，另外快速减肥之......
健康指导：荷叶和山楂在一起喝是可以减腹部赘肉的，因为他们在一起能够消脂，排掉脂肪，但是建议还是加上运动，特别是针对腰腹部的局部运动。荷叶5g，山楂5g即可。不过荷叶只能喝第一泡......
健康指导：减肥唯一的办法就是少吃多运动，并且一定要长期坚持，不能够反反复复，否则会更加难减，运动的方法有很多，其实并没有什么快速减肥的方法，就算有也不过是减掉了水，很快就补充回......
健康指导：这些症状都很不好，建议你改变饮食习惯，还有正常作息，否则很容易过劳死的。身体是自己的，要好好保护。减肥产品其实功效不大，还容易造成便秘。如果真的想减肥可以适当的运动，......
健康指导：减肥唯一的办法就是少吃多运动，并且一定要长期坚持，不能够反反复复，否则会更加难减，运动的方法有很多，主要是看肥胖的局部在哪里，而且可以交替进行。而且慢慢来，每天吃饭七......
