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个人简介: 张泽民,三级心理咨询师,毕业于山东临沂大学,擅长运用心理学的方法,对心理适应方面出现问题并企求解决问题的求询者提供心理援助。
展开擅长疾病: 心理障碍,强迫症,宝宝缺乏安全感,性兴奋障碍,童年社会功能障碍,情感障碍
所在医院:私人心理咨询师
心理指导:你好,你可能是有一些体虚神经衰弱造成的,还有一些焦虑症心里烦躁,没有目标可能压力也比较大,建议你去看一下中医调理一下身体多锻炼不要太劳累了尽可能的放松,可以喝一些谷维......
指导意见:由于学习的压力相对比较大。这种情况要学会自我调节自我释放。虽然可以和同学多交流交流。可以看看轻松的杂志和听听轻音乐。如果自我无法释放,那么可以考虑心理疏通进行调解。