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个人简介： 张超，男，主治医师，擅长中西医结合治疗类风湿关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、骨关节炎。
展开擅长疾病： 中西医结合治疗类风湿关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、骨关节炎。
所在医院：新乡市中心医院
一般能引起肾虚的原因有纵欲过度：如过度手淫，性生活过频，可直接损伤人体的肾精，造成肾虚。生活无节：吸烟、饮酒、作息没有一定的规律，过度劳累，均会损伤肾脏致使肾虚。竞争残酷，压力......
男人关元穴可以壮阳。关元穴具有补肾壮阳、温通经络、理气和血、补虚益损，壮一身之元气等作用。前人有“当人身上下四旁之中，故又名大中极，为男子藏精，女子蓄血之处也”古今都作为保健的......
肾阳虚是肾阳虚衰的表现，阳气在人体中起到微循的作用，中医认为阳虚则寒，阴虚则热。所以阳虚常表现为胃寒怕冷、腰膝酸软、神疲乏力等。男性肾阳虚易出现阳萎早泄、生育功能障碍，女性肾阳......
补肾食物可以吃一些如核桃，泥鳅。牛羊肉等都有助阳补肾的功效。黑芝麻、黑米、核桃、韭菜、虾、羊腰可以起到健全体魄，肾气足则百病消，可以消除阳气不足的症状。核桃，泥鳅。牛羊肉能益肝......
