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个人简介： 王小侠，三级公共营养师， 能准确有效的对膳食营养进行指导并编写食谱 ，能针对不同阶段以及不同人群环境人群定义营养 ，熟练解析食品标签以及营养食品标签的解读 ，初...
展开擅长疾病： 恶性营养不良病,维生素A过多病,维生素B1,维生素E,糖尿病,小儿肥胖,小儿厌食症,副作用
所在医院：江苏省江原医院
健康指导：采用积极健康的生活方式，平时要有规律地生活。正确进行自我调节，注意保持乐观的情绪和积极向上的心态，特别是面对生活中的应激事件，要学会自我减压，保持身心健康。物品放在相......
健康指导：经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。补充植物蛋白。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。可多吃海......
健康指导：哺乳期是可以吃桂圆的，值得注意的是桂圆性温热，阴虚、内热体质及热性病患者不宜多食，尤其是阴血偏虚的哺乳期妇女一般不宜食用桂圆。可能会引起口干、胎热，大便干燥、等。少吃......
健康指导：注意睡觉时尽量保持仰卧位或者右侧卧，不要长期保持相同的姿势。注意颈部用大拇指和十指，自下向上把两腮的肌肉向两侧颊部捏。药物治疗具有一定缓解作用，同时应当与其他的治疗方......
健康指导：胃酸过多的人不宜喝红茶和普洱茶。喝普洱茶好处很多，但也有一定的副作用，主要是针对一些女性朋友在特殊的时期及不同的体质，选择喝普洱茶的时候还有一些问题是需要注意的。普洱......
