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个人简介： 靳辉，心理咨询师，就读于南京师范大学。主要从事不健康心理问题的诊断和治疗。擅长对不合理信念造成的身心问题进行诊断、疏导和治疗。本着对患者解除身心痛苦的原则，认真...
展开擅长疾病： 恐怖性焦虑障碍,恐怖症,创伤后应激障碍,广泛性焦虑障碍,情感性心境障碍,惊恐障碍
所在医院：镇江市第四人民医院
健康指导：建议你可以在睡前可以在睡前适量的饮用一些牛奶、食用一些莲子等具有安神作用的食物，可以促进睡眠、提高睡眠质量。而且要注意晚餐要尽量的早吃一些、少吃一点，以免由于肠道的蠕......
健康指导：您好，鉴于您的情况，建议您平时应注意适量的多参加些体育锻炼，保持良好的心态和愉悦的心情，对于睡眠等都是有一定的作用的，且睡前可喝杯热牛奶、泡个热水澡、听听舒缓的音乐等......
心理分析：你好，不知道你的抑郁症持续多久时间了，抑郁症越早治疗预后效果越好，你不要拖延，尽量选择及时专业治疗心理指导：建议，抑郁症是完全可以治愈的，不要太过担心，一般是需要结合......
健康指导：晚上睡眠很差，证明身体内部有可能 紊乱 需要合理调节。建议多到户外走走，保持心态平和，可以喝一些绿茶。多吃新鲜水果，白天尽量不要睡觉，慢慢调整。不建议吃保健品，建议食......
心理分析：你好，不要太过担心，产后抑郁症不是个别现象，还是比较常见的，因为人在生产后随着本身的身体状态，社会责任的改变很容易出现身心不适应的情况心理指导：建议对于产后抑郁症尽量......
