信 誉 值：
个人简介： 吴文文，营养师，毕业于西安外事学院医学院，从事营养行业已有两年多，擅长高血压、糖尿病、高血脂，肥胖等疾病的营养配餐。针对亚健康人群的身体调理有独特的方法，常得到...
展开擅长疾病： 老年久病卧床,更年期肥胖,养生,健脾,钙片,山楂,豆类,赖氨酸
所在医院：西安市中心医院
健康指导：月经淋漓不尽一般与元气虚弱有关，所以要补充元气，就要从好好吃饭，好好睡觉开始。多吃营养丰富的食物，按时休息，少熬夜，保证高质量的睡眠等。经期少用凉水洗漱，少辛辣刺激冰......
健康指导：这个最好能去医院看看，并且每年最好做一次体检。建议平时多吃健脑的食物，尤其是40—50岁年龄阶段的女性。按时休息，少熬夜，保证高质量的睡眠。适当减压，不可过度思考，多......
健康指导：可通过中医服用散瘀活络的药物，还可找专业的按摩师进行按摩。平时一定要保持心情舒畅，适当的进行户外运动，做自己喜欢的事情。多拍打胳膊或腋窝以及谭中穴等，可以有效改善抑郁......
健康指导：这个可能是脾胃虚弱，建议在医生的指导下服用健脾丸。同时注意少食多餐，每餐不宜过饱，禁忌暴饮暴食，少吃辛辣刺激冰冷油腻的食物，适当的进行户外运动，保持良好的心情等。
健康指导：这个最好能去医院看看，光吃止血药是没有多大用处的。必须找到根本原因，才可针对治疗。同时还要注意补血，避免造成贫血。按时休息，多吃营养丰富的食物，尽可能保持良好的心情。
