• 姓名:梁京梅
  • 职称:三级营养师
  • 科室:其他
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擅长疾病: 恶性营养不良病 所在医院: 新汶矿业集团中心医院

个人简介: 梁京梅,护士,三、二级营养师,毕业于山东护理职业学院,毕业后,在上海东方肝胆外科医院从事临床护理工作一年,随后去北京建工党校进修营养学一年,期间在北京中新惠尔健...

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擅长疾病: 恶性营养不良病

所在医院:新汶矿业集团中心医院

个人简介:梁京梅,护士,三、二级营养师,毕业于山东护理职业学院,毕业后,在上海东方肝胆外科医院从事临床护理工作一年,随后去北京建工党校进修营养学一年,期间在北京中新惠尔健康管理公司从事生活方式强化管理,擅长高血压、糖尿病、高血脂、痛风等慢病的饮食、运动指导。

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问题分析:连这种锻炼方式确实不利于椎间盘的恢复。你目前最主要是锻炼腰肌的力量。意见建议:您可以循序渐进地做腰部肌肉锻炼操。根据自己的舒适程度进行。

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