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擅长疾病: 营养饮食 所在医院: 深圳罗湖区人民医院老年病分院

个人简介: 吴丹,副主任护师、临床营养师(中级职称),毕业于南华大学,从事临床31年,熟悉营养治疗保健、熟悉各科护理及中医养生,掌握艾灸原理,认真负责对待每一个病友。

擅长疾病: 营养饮食

所在医院:深圳罗湖区人民医院老年病分院

个人简介:吴丹,副主任护师、临床营养师(中级职称),毕业于南华大学,从事临床31年,熟悉营养治疗保健、熟悉各科护理及中医养生,掌握艾灸原理,认真负责对待每一个病友。

体检我身体不好,怎样吃最好?

健康指导:常年怕冷,中医方面来说,是阳虚,要坚强饮食调理,如多吃鸡蛋、肉类、韭菜洋葱、香菜、狗肉、羊肉、,加强体育锻炼如快步走、慢跑、太极拳等等,贫血的话,可以多吃动物血、韭菜......

小儿综合我的宝宝一岁半了现在断奶晚了吧

健康指导:呵呵,现在主张母乳喂养至二周岁,你做得很好。母乳喂养方便、经济、营养全面,关键是1.婴儿要添加足够的辅食、主食。2.母亲要饮食均衡、注意优质蛋白质、维生素、钙等等的摄......

妇科综合阴道内长白色东西,还痒痒的是什么病因

健康指导:可能是得了霉菌性阴道炎,白色东西是不是似豆腐渣样呢?这种情况要局部用抗真菌药如克霉唑栓每晚洗澡后、临睡前放一粒,连续7至10天,内裤要用消毒水浸泡,或者暴晒,禁止性生......

生活起居我很瘦,但肚子上的肉很多,每天坐着是不是

健康指导:每天进行有氧运动如快步走、呼啦圈、瑜伽、跳绳、慢跑等等,持续时间30分钟以上,才能燃烧脂肪,吃后不能马上躺、坐,按摩腹部。饮食是注意多吃优质蛋白比如鱼类、大豆制品、鸡......

减肥瘦身怎样才能一个月减肥5斤

健康指导:一个月减5斤比较合理,减肥就是控制饮食加运动,每天进行有氧运动如快步走、呼啦圈、瑜伽、跳绳、慢跑等等,持续时间30分钟以上,才能燃烧脂肪,吃后不能马上躺、坐,按摩腹部......

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