信 誉 值：
个人简介： 何佩霞，三级公共营养师，毕业于漯河食品职业学院；了解食物特性与营养，主要擅长食物营养配餐，可以对于日常生活的饮食进行指导，保证身体的营养均衡。
擅长疾病： 维生素A过多病,恶性营养不良病
所在医院：私人营养师
问题分析：你好！你说的是冬病夏治吧，冬病就是某些好发于冬季或者冬季容易发作和加重的病变。夏治就是在夏天疾病的缓解期进行调理。意见建议：冬病夏治可激发人体的阳气，增强抗病能力，去......
问题分析：你好，根据你的描述，你这种情况属于便秘，考虑是饮食不当所致。意见建议：建议你不要担心，主要靠生活调理，多吃新鲜蔬菜水果，养成定时排便的习惯。祝你健康！
问题分析：建议牛奶跟黄瓜稍微相隔半小时以上再吃会更好些。减肥一般靠节食是比较难坚持下去的。意见建议：改变饮食结构，就是多吃纤维素高的食物及蛋白质，少吃脂肪类及淀粉类食物。
指导意见：你好,这个情况考虑是‘和缺钙有关系,建议服用钙剂：补钙的方式有两种，钙剂和饮食补钙。最常用、 最传统的补钙食物莫过于奶类及奶制品，这类食物不仅含钙丰富，而且容易吸收。......
