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个人简介: 孙学礼,男,主任医师,教授,曾任心理卫生中心主任,博士生导师,四川大学华西医院心理卫生中心工作。1958年4月出生,受教育情况:1986年毕业于华西医科大学;1...
展开擅长疾病: 各种睡眠障碍、焦虑、抑郁的诊断与治疗。
所在医院:成都华西医院
健康指导:最符合人体营养需求营养的绝对来自于食物。强化补充只能缓解一时的不足,根本无法保住长期的需求。所以食补是最佳的方式。 奶和奶制品是钙的主要来源。其次豆类,坚果类,绿色蔬......
问题分析:你好,其实四五天属于病程不太长,是很容易调理改善的,目前你的大脑处于一种兴奋状态占优势的情况,需要及时调理意见建议:建议可以适当服用像是安神补脑液等的情况来改善,不要......
健康指导:您好可以适当的调节这方面进行睡眠的改善的,不过导致睡眠质量差的原因是比较多的,常见的除了这些还有就是心肾不交是比较常见的,要根据自己的 情况在中医的辩证下进行调节效果......