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个人简介： 李升红，男，住院医师。擅长整形与创面修复外科方面常见病的整形修复。
展开擅长疾病： 整形与创面修复外科方面常见病的整形修复。
所在医院：暨南大学附属第一医院
问题分析：防晒霜，是添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂来达到防止皮肤被晒黑、晒伤的化妆品。平时我们用的是化学成分的防晒霜意见建议：每天晚上一定要将防晒霜彻底清除干净，可以用清水冲......
指导意见：要健康减肥，一曰三餐按时就餐，早上吃好，中午吃饱，晚上吃少，多吃蔬菜水果，尽量少吃肉，可以多喝水，主要是加强坚持做有氧运动，比如打蓝球、跑步、做健美操等
