信 誉 值：
个人简介： 。。。
擅长疾病： 心理咨询 抑郁
所在医院：保密
指导意见：你好，缓解烦躁焦虑的最好方式就是学会转移注意力，多培养兴趣爱好，把注意力转移到兴趣爱好上来，也可以做一下心理咨询，寻求帮助
指导意见：能治好，正在青春期，身心各方面还不成熟，难免犯错，可贵的是你认识到了，这就是你的优点，不要悲观，人生的旅途还很长，许多美好的事物在等待着你，建立自信心，战胜自己！
指导意见：在这种情况的时候应该是属于营养不良现象，我们保持充足睡眠和全面营养，保持充沛体力口服，复合维生素片。可以逐渐改善这种现象
指导意见：第二与个性修养有关，第二工作环境差有关，建议加强自我的良性的个性修养，改变目前不良的工作环境，加强与他人的沟通，多交友。保持稳定的心态和情绪。
指导意见：过去的就不要再想了，还有更多值得你去关注的事情，每个人都要经历磨难和痛苦，这是成长中必不可少的，放松心情，多关注值得你在乎的人和事，
