问题分析：您好！根据您的描述可能是腓肠肌痉挛引起的肌丝打结，多发生在劳累，跑步，上楼等情况下。意见建议：建议您采取推拿理疗按摩的方式缓解，适当补充钙剂，避免劳累
问题分析：在目前这个年龄阶段，如果只是上下楼梯的时候感觉局部麻木疼痛或者是。感觉疲倦乏力，这种情况根据骨关节退行性改变环境意见建议：，所以在这个时候我们就可以通过局部热敷局部按......
问题分析：你的情况考虑是韧带拉伤，是由频繁的韧带活动引起的劳力性损伤。意见建议：建议适当休息，尽量不做剧烈运动，理疗有效果，如中药离子导入，烤电等，可以局部涂红花油轻柔，每天两......
问题分析：应该还是痛风的原因，可以去医院检查血尿酸，痛风的治疗根本在于平时的饮食控制。意见建议：要严格控制嘌呤的摄入，以降低痛风复发的频率和减轻发作时的症状。戒烟戒酒，
