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个人简介： 高金铃，国家四级公共营养师，擅长恶性营养不良病，维生素A过多病以及各种营养类疾病。承诺本着认真负责的态度对待每一位患者，并能以专业的精神给出患者适当的建议。
展开擅长疾病： 恶性营养不良病，维生素A过多病以及各种营养类疾病
所在医院：私人营养师
健康指导：不要着急，带她去医院检查一下。少女青春期的特点：性腺的发育，成熟，月经来潮。为了使青春期健康成长，应注意合理饮食，膳食的搭配要品种多样，多摄入优质蛋白质（奶类，鱼蛋，......
健康指导：一般B族维生素片都是通过食物提取的，从食物获取跟服用维生素片差不多。如果我们日常饮食合理均衡，没有偏食，忌口，注意食物烹调方法，都能从食物中摄取到足够维生素包括B2,......
健康指导：松花粉是药食同源，长期服用有延年益寿，延缓衰老，增强免疫力等作用，可以作为日常膳食的营养补充。建议：平时也要合理膳食，饮食清淡少盐，忌烟酒，辛辣刺激性强的食物，适宜的......
健康指导：松花粉是松树的花粉，是天然的微型营养库，可以抗抵疲劳，延缓衰老，增强免疫力，美容，养胃，护肝，养护心血管等。相对来说松花粉所含的营养素种类比较全面，符合人体的营养需求......
健康指导：老年人身体各器官衰退，易患各种慢性病，饮食宜低盐、低糖、低脂肪。饮食少量多餐，易消化、温热的、菜的品种多样些、饭要稀烂一些。夏季食物应该清补、健脾、祛暑化湿（莲子百合......
