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个人简介： 童一舟，副主任医师，现在玉山县人民医院骨科工作。主要从事骨科等疾病的诊治，同时对男科、妇科、消化系统、心血管系统疾病也有一定程度经验。
展开擅长疾病： 骨折,颈椎病,骨质增生,椎间盘突出,腰椎间盘突出
所在医院：玉山县人民医院
指导意见：你好 根据你的描述你这种情况考虑还是一到二度损伤，可以先通过理疗的方式调理一下，最好去正规公立医院康复科治疗，饮食清淡，膝关节尽量不要受凉，希望你状态能够越来越好
