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个人简介: 胡文生,男,主任医师,广州医科大学院教授,成人精神科病区主任,有丰富的临床工作经验和扎实的理论基础,2005年广州医科大学精神病学与精神卫生卫生研究生毕业,为广...
展开擅长疾病: 分裂症、抑郁症和神经症等精神科疾病的诊断和治疗。
所在医院:广州市脑科医院
病情分析:失眠生活中需注意 一、制定有规律的作息制度,并坚持执行。建议失眠患者早晨六点起床,中午不午休,晚上九点左右开始休息,如果中午特别困乏,可以做点运动,让自己精神起来。总......
心理分析:您好!根据你的描述,我能够理解你的心情。因为学习强度大,所以需要时刻保持高度的注意力和精神,但是人总是不能百分之百的保持这样的状态,所以你想咨询什么方法能够保持这样的......
指导意见:可以考虑调节生活睡眠习惯,比如尽量白天不要睡觉,多运动,养成按时睡觉的习惯,避免熬夜,实在不行可以考虑用助睡眠药物比如安定、佳乐定之类的药物,但是不要多吃。
指导意见:焦虑症是神经症的一种,其致病原因主要与心理失衡、精神上压力过大或受刺激引起的。患者所描述的症状符合焦虑的特点。建议注意正确认识本病的危害,克服以个人为中心的心理,可适......
心理分析:你好,抑郁症是神经症之一,通常心情会很低落、思维迟钝、行动会受限制、情绪不能自控、悲观面世,甚者有演示自杀的倾向。心理指导:抑郁症是可以治愈的,通常是以药物和心理干预......