误区：治疗心理疾病的药物副作用很大，长期服用会损伤大脑。 很多患者在治疗过程中，抵触药物治疗，或者症状稍有好转就进行药量的削减和停药，认为尤其是治疗抑郁症、精神分裂症等疾病的药物，长期服用对大脑会有损害。是药三分毒这句话本身没有问题，但人们忽略了肾脏本身的代谢功能。所有的药物都会存在副作用，但是我们认为这些副作用是可以被接受，并且是可以通过代谢被排解掉的。治疗情感障碍或者精神类疾病的药物与治疗普通躯体疾病存在不同，药效体现得比较慢。这是因为人体的大脑与躯干存在一道天然的屏障，因此需要更多的时间在体内进行循环，才能作用于大脑的神经递质。通常这个时间为两周，因此两周以前，通常药物的作用效果比较小，大多表现为副作用。但两周之后，药物进入大脑，药效便会产生作用，副作用也会随之递减。因此，坚持服药是很有必要的，如果用药断断续续，可能会表现为副作用不断，同时药物作用不到大脑，因此治疗效果反而是差的。但是如果长期服用某种药物，自身感觉真的是不舒服的，那么您需要及时去跟医生沟通，看看是不是本身药物不适合您的体质，是否需要换药物。 误区：症状有改善就可以停药。 对于心理症状的治疗，需要一定的耐心去对待，有时候患者表现不出症状，就认为治好了，开始考虑停药。但其实症状不表现并不代表临床治愈，有可能症状只是潜伏起来，因此需要在持续用药一段时间来稳固药效，通过去医院复查，根据医生的判断，逐渐降低药量，最后再停药，而不是戛然而止导致病情反复。尽管心理咨询只能服务于一般心理问题的来访者，但还是建议在停药后，症状基本康复时，定期寻求心理咨询的帮助。因为患者之所以会得心理疾病，除了一定的遗传因素以外，更多的还是人格方面的影响，是由于我们长期对问题的思考模式和处理方式以及对压力和情绪的排解能力等多重因素的长期影响下，形成症状。因此，在患者临床治愈，或者正在恢复期当中，心理咨询可以在这方面帮助患者进行心境方面的调整，提高心理健康程度，这就相当于得了感冒提高免疫力的过程。如果只是靠药物控制住了病情，自身没有调整和改变的话，遇到相似的治病情景，很容易就会导致复发。 误区：心理疾病可以被根治。 大多数疾病都没有完全根治的可能，除非像阑尾炎一类的疾病，通过手术把患处切除，是可能不再发病的。任何的疾病，只要达到了它可以发病的条件，它就会致病。我们无法保证不再感冒，因此我们也不能保证得过焦虑症，以后就不会再犯。其实心理疾病与任何疾病都一样，我们不会因为被诊断为高血压而显得与别人不同，却担心自己被诊断为抑郁症而担心受到歧视。其实心理咨询的目的是让有心理问题的人解决问题，让没有心理问题的人过得更好，不是一定要等情绪低落发展成抑郁症、等强迫倾向演变成强迫症才考虑去治疗。越是尽早治疗，越是有不再犯病的可能，拖得越久，只会让治疗陷入各种困难当中。 误区：心理疾病都是精神受到重创，遭遇重大打击的结果。 很多时候，我们内心能感受到一定异常，我们总会觉得自己忍一忍，过一段时间就会有所好转，我们总担心如果被确诊为某种心理疾病，外界会不会把自己当成疯子看，于是情况愈演愈烈，最终形成了症状。不要小看每一次对您内心产生负向感受的事件，如果不及时接纳和发泄这些情绪，就会在内心形成一个疙瘩，内心装得太多，即便不会造成情绪低落、失眠、人际关系紧张、社会功能下降，也不会让您的生活过得丰富精彩。心理咨询可以帮助您调整这方面的认知，用更健康的心态去生活，在问题没有发展成症状之前就解决问题，一旦心理问题上升到可以被确诊的阶段，心理咨询的效果反而就不显著了，只能被动地接受药物治疗。