提问时间：2013-08-02 13:25:27
患者性别：男患者年龄：36
病情分析： 我来给你从失眠临床角度解答问题：情况比较严重你去最好去本地的医院找 个专家治疗，也可以来上海。睡前不要有压力，把白天的事情和衣服一起脱下，心平气和的睡，慢慢就会好。 失眠分很多种，不建议吃西
回复医生：彭军
共1个回答查看>>
提问时间：2015-09-06 07:14:02
患者性别：女患者年龄：22
建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天
回复医生：宋西振
共16个回答查看>>
提问时间：2015-02-26 16:15:04
患者性别：男患者年龄：30
病情分析： 建议你睡前放松心情，少想一些不开心的事，可以听一些舒缓的音乐意见建议：如果实在睡不着，也不要焦虑，因为焦虑会更加加重失眠，实在睡不着的话可以起来做点别的事，缓解一下焦虑心情，待心情平静了之
回复医生：张恩岭
共2个回答查看>>
提问时间：2015-12-20 14:54:52
患者性别：男患者年龄：60
病情分析： 你好，治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍，调整自己的饮食，晚上临睡前不要用咖啡浓茶
回复医生：王洪生
共12个回答查看>>
提问时间：2012-09-09 13:11:05
患者性别：女患者年龄：29
病情分析： 失眠有很多因素，比如心阴虚，神经衰弱等情况，建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋
回复医生：薛双旭
共6个回答查看>>
提问时间：2015-01-18 18:48:03
患者性别：男患者年龄：42
你好，造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会
回复医生：王洪生
共4个回答查看>>
提问时间：2015-08-21 05:39:45
患者性别：女患者年龄：22
病情分析： 你好，这种情况考虑与植物神经功能紊乱有关，属于神经衰弱的一种类型，与平时生活不规律，精神压力大，都是有关系的，这种情况关键是保持情绪舒畅，不要过于担心，口服谷维素，健脑补肾丸调节。
回复医生：李永魁
共8个回答查看>>
提问时间：2014-12-09 14:09:08
患者性别：女患者年龄：20岁
心理分析：失眠多是由于情绪和心理因素导致的。长期的失眠还会带来身体上和心理上的各种不适感。我们的情绪有时很奇怪，越是想睡越睡不着，反复纠缠。这是人的强迫性与反强迫性同时存在的原因。如果没有遇到什么情
回复医生：肖攀攀
共2个回答查看>>
提问时间：2014-04-11 22:44:37
患者性别：女患者年龄：16
指导意见：治疗失眠您还是可以试试心理治疗或者是催眠治疗的，不建议用药治疗，主要是有依赖性，不能从根本缓解症状的。建议你平时不要总熬夜，睡前不要喝咖啡、浓茶吸烟等，可以食用红枣、薏米、玉米、小米等补气
回复医生：肖攀攀
共3个回答查看>>
