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营养师寄语-癔症饮食

宜吃:

1.宜吃含有维生素C、B的蔬菜; 2.宜吃含有铁,钙等蔬菜; 3....展开
1.宜吃含有维生素C、B的蔬菜; 2.宜吃含有铁,钙等蔬菜; 3.宜吃安神养心的坚果。收起

忌吃:

1.忌吃发性的肉食; 2.忌吃刺激性的蔬菜; 3.忌吃海鲜。
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癔症饮食搭配自查

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疾病饮食
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