嗓子有痰常见的是受凉了，或者是慢性咽炎引起的，饮食上吃的太咸也会出现嗓子有痰不适，而且咳不出来又咽不下去，男性还要考虑抽烟过多导致的，可以通过饮食调整，养成多喝水的习惯，戒烟戒酒，避免辛辣刺激性食物，注意保暖，特别是现在这种季节，早晚温差比较大，很容易受凉感冒，要及时增减衣物，保持体育锻炼的习惯，可以增强体质。

孩子的这种情况考虑是受凉引起的，因为孩子还不知道自己把痰咳出来，只能使用一些药物帮助痰液排出，可以给他口服盐酸氨溴索口服液，还可以局部做做雾化吸入治疗，起到抗炎化痰的作用，有利于痰液的排出，孩子要多喝水，不能吃甜的食物，在家可以指导他进行有效的咳嗽，轻轻拍拍他的背部，不过这个要在饭后进行，以免引起恶心呕吐。

总是打喷嚏，比较常见的原因就是感冒病毒引起的上呼吸道感染，这个时候吃一些感冒药，效果是比较好的，可以服用氨咖黄敏胶囊或者是VC银翘片。抗病毒的蓝芩口服液或者四季抗病毒合剂是可以的。总是打喷嚏，也不排除过敏的情况，这个时候要去医院检查一下过敏源，如果确实属于过敏的情况，是需要服用地氯雷他定来进行治疗的。

腹式呼吸是让横膈膜上下移动，吸气时横膈膜下降，脏器被迫下压，腹部膨起，呼气时横膈膜上移，腹部则变扁平。因此腹式呼吸可以增加呼吸的深度，使肺底部的肺泡可以进行充分的扩张与收缩，使气体更好的进行交换，氧气能充分的被输送到身体各个部位，可以净化血液，改善心、肺功能，减少肺部感染，促进新陈代谢，还可消除腹部多余的脂肪。

发烧37.5度属于低烧的情况，这个时候只需要根据出现的症状进行对症治疗就可以了，比如如果有感冒、流涕、嗓子疼，可以服用一些氨咖黄敏胶囊或者维c银翘片，蒲地蓝消炎口服液或者四季抗病毒合剂也是可以的。如果出现腹痛或者腹泻的情况，考虑是细菌性肠炎的可能性比较大，成人需要服用诺氟沙星进行治疗，儿童或者婴幼儿可以服用小儿头孢克肟颗粒治疗。

38.8度不是高热，是中度发热，中度发热的范围是38.1度到39度之间；高热的范围是39.1度到40度之间。出现发热的原因，主要是受凉，淋雨，劳累，自身防御能力下降，病菌感染造成的。建议检查血常规，观察白细胞变化情况，区分是细菌感染，或者病毒感染引起的；指导选择药物治疗。退热可以首先物理降温，喝热水，或者是姜汤发汗调理；如果效果不好，可以应用布洛芬缓释片退热。

口痰带血常见于呼吸系统疾病，比如肺结核、支气管扩张、支气管炎、肺脓肿、肺癌等疾病均可引起痰中带血。再就是循环系统常见的是风湿性心脏病二尖瓣狭窄、肺动脉高压等疾病。还可以见于一些血液系统疾病。需要根据患者痰中带血的伴随症状，到医院查血凝四项、X线胸片、痰培养、心脏彩超等相关检查，明确发病原因，及时治疗。

发热38.5度属于中度发热，多数考虑与机体受致热源或各种病因的影响下出现产热过多和散热减少，使体温上升超过正常值出现的。发热在38.5度时，可给予对乙酰氨基酚口服，配合使用物理降温，用湿毛巾擦拭患者的头部、颈部、腋窝、腹股沟等位置的皮肤以助散热。每两小时测一次体温，如果体温持续不下降，要及时到医院就诊。

如果是成人且情况紧急，可用力咳嗽，使高速气流将异物排出气道；若没有效果，可张开嘴，了解异物能否从嘴中掏出；若无法掏出，则要从背后用双臂勒住其肚脐上方，爆发性用力，使胸内压和气道内压力骤然升高，将异物冲出，可连续操作。如不行，可在喉结下方有一球状骨用16号注射用针头在两者之间刺入。若是婴儿、儿童可倒转身体使其头朝下拍击背部，肋骨，使其咳出异物，若吸入物较小可立即去医院就医。

嗓子痒有痰这是因为慢性咽炎引起的，慢性咽炎是困扰很多人的一个慢性咽部疾患。没有好的办法可以治愈。只能做一些预防措施，比如多喝水，少讲话，避免辛辣刺激性食物，要进行体育锻炼，饮食上增强营养，从而可以增强抵抗力减少慢性咽炎症状的发生，慢性咽炎急性期可以吃点消炎药，比如利君沙片，还需要配合做雾化吸入治疗，局部可以起到消炎、化痰、消肿的作用。

早上咳嗽有痰，多见于老年人存在的一些慢性呼吸系统的疾病，比如说慢性支气管炎，慢性支气管扩张症都有可能存在这样的情况。老年人，年老体弱，夜间痰液不易咳出，因此在清晨起床的时候，由于体位的改变，容易咳出大量白色粘稠泡沫样的痰。出现这样的情况建议去当地医院就诊，行胸部CT或者X线检查明确诊断。如果确诊的话，可以通过做呼吸系统功能锻炼，配合做氧化雾化，帮助稀释痰液来进行治疗。平时在饮食当中需要注意，尽量不要吃一些油腻，辛辣刺激性的食物，以免痰液增多。

痰培养可以根据临床需求进行厌氧菌培养及真菌培养，对于呼吸系统感染性疾病的诊断有重要的意义，痰培养阳性则说明人体内存在病菌感染。造成呼吸道病菌感染的原因有很多如出现受凉、淋雨、气候突变、过度疲劳等都会使呼吸道的防御能力降低，从而使存在于呼吸道内或者从外界入侵的细菌、病毒等大量繁殖，从而诱发呼吸道感染。

嗓子疼痛咳痰带血丝，通常可能是出现了急性咽喉炎引起的，如果是浓痰，一般考虑还是细菌感染引起，可以口服抗生素，病人可以口服阿莫西林克拉维酸钾片，或者头孢克肟胶囊。再结合氨溴索口服液或者桉柠蒎肠溶软胶囊。用药一周左右就会逐渐恢复，如果口服用药效果不佳，就需要通过静脉用药，同时饮食需要尽量清淡，还可以结合雾化吸入治疗。

定喘穴属于经外奇穴，具体的定位方法：俯伏或者是俯卧位，在背部，第七颈椎棘突下，旁开0.5寸。定喘穴很好找，临床上也很常用，可以用来治疗哮喘、咳嗽、急慢性支气管炎等肺系疾病。也可以用来治疗落枕、肩背痛、上肢疼痛不举。现在应用比较多的三伏贴，治疗肺系疾病的多选定喘穴、肺俞、天突等。定喘穴一般宜直刺或者偏向内侧，深度0.5-1寸。

打喷嚏是机体将进入鼻腔的异物如灰尘、花粉等排除体外的一种防御性的呼吸反射。可见于急性上呼吸道感染、过敏性鼻炎、鼻窦炎等疾病。打喷嚏对人体是一种保护，但是持续剧烈打喷嚏会影响患者的正常生活和工作。建议去医院做血常规、过敏原测试、鼻腔镜等检查以明确病因。如果存在过敏的，可给予孟鲁司特钠口服，如果是急性上呼吸道感染，给予氨酚黄那敏胶囊或感康。

支气管炎临床上以咳嗽、咳痰为主要症状，或有喘息，故药物也有多种。如左氧氟沙星、罗红霉素、阿莫西林、头孢呋辛等抗生素以控制感染，一般口服，严重时要静脉给药。祛痰镇咳药，如复方甘草合剂、沐舒坦、溴已新、盐酸氨溴索等。还有支气管扩张剂，如氨茶碱、沙丁胺醇等。也可选用一些中成药，如川贝止咳糖浆、鲜竹沥液等。

可采用多种方法综合治疗，鼓励患者多咳嗽，多排痰。翻身拍背，自下而上，由外向内，有节奏叩击胸壁，促进痰液排出。在背部闪罐、留罐5分钟，能调理脏腑功能，有助于排痰。配合针刺疗法，取肺俞、丰隆、足三里、阴陵泉、三阴交，毫针泻法，留针20分钟。口服有止咳化痰作用的中成药，如十味龙胆花颗粒、清气化痰丸、蛇胆川贝液。

因个体有差异，注射肺炎预防针后有的人有反应，有的人则没有。肺炎预防针可能出现的副作用有：常见注射区局部的疼痛、红肿及硬结；偶见低热，身体不适，疲乏无力，过敏样性反应，关节痛，肌痛；已稳定的特发性血小板减少性紫癜的患者，会极偶然地在接种后的2-14日内血小板减小症复发，且可持续2周；罕见神经病学方面的紊，乱如感觉异常、急性的神经根神经病等。

感冒的时候是不能够打预防针的。预防针本来就是一些灭活的病毒或者细菌。打完之后很多人会出现发烧、皮疹或者其它的不适症状。感冒期间抵抗力比较弱，有可能会加重感冒的症状。另外，感冒期间人的免疫力会比较弱。这个时候打预防针还有可能没有效果，也就是说不能产生抗体，就失去了打预防针的意义。需要等感冒完全康复3到5天之后，再打预防针。

冬天着凉感冒，如果是咳嗽稀薄样白色痰液一般是病毒性感冒。可以喝阿昔洛韦、更昔洛韦、板蓝根颗粒，咳嗽可以喝复方甘草片或者复方川贝精片等药物，如果是黄色脓痰是伴有细菌感染，可以喝头孢克洛胶囊、阿莫西林、环丙沙星等抗生素，咳嗽可以吃盐酸氨溴索、溴已新，或者用布地奈德做雾化吸入治疗。严重的患者可以输液治疗。