首先患者要明白自己吃东西的原因，其次要明确暴饮暴食的动机，最后要整理自己的思路。暴饮暴食大多数是为了消除紧张感和缓解工作当中的压力，以及掩饰自己的不安情绪造成的或者是生理原因造成的。因为患者不吃泻药，或者是强迫自己进行呕吐，不能对饮食进行合理的控制，使体重增长过快。日常生活当中，因为各方面的原因，经常会出现暴饮暴食的现象，严重的影响到了身体的健康状况。因为工作压力比较大，或者是情绪焦虑，通常会通过饮食进行发泄，从而出现暴饮暴食的现象。在饮食上要有一个合理的控制，严格的控制体重，可以选择有效的方式缓解压力。

女性更年期出现潮热出汗的症状，可以通过减少工作量、放慢生活节奏的方式来减轻压力，达到缓解更年期症状的目的。还可以增加自身的运动量，对缓解更年期症状也有一定的帮助。还要注意合理饮食，食物以低脂肪的为主，水果要多吃。还可以服用中药或西药进行调理和缓解，中药以具有调节阴阳、平补肝脏功效的为主，西药则在医生指导下选用激素类或镇静类的药物。

在睡觉的过程中做梦其实是属于正常的现象，几乎每一个人都会做梦，但是如果频繁的做梦是不正常的。在中医理论中如果多梦可能是机体内发生的变化，像是气血不足或者阴血亏虚，再有平时过度劳累，还有饮食方面都有可能会造成这种现象的出现。那么在现代医学中一般认为，多梦是神经衰弱或者是大脑过度的活动造成神经过度兴奋，再有就是平时睡觉的时候姿势不正确，这些容易引起多梦的现象。那么睡觉老是做梦的患者，可以在睡前做一些运动，像是散步，但是不要做剧烈的运动，这样能够达到自我调节的目的。

可以的，84消毒液可杀灭肠道致病菌、化脓性球菌和细菌芽孢。早期仅在医院内使用，用于多种医疗器械、布类、墙壁、地面、便器等的消毒。现在市面上到处可买到84消毒液。被广泛用于宾馆、旅游、医院、食品加工行业、家庭等的卫生消毒。

要改善因为肠道不好出现便秘的症状，最主要是改变日常生活、饮食以及排便习惯等。在饮食要注意多吃富含维生素的水果蔬菜，尤其是香蕉，蜂蜜以及松子、黑芝麻之类富含油质的食品也能起到润滑肠道从而促进排便的作用，少吃生冷、油腻、辛辣等具有刺激性的食物。若是便秘症状比较严重，可以服用五子润肠丸、四磨汤口服液、清胃黄连黄丸等药物，具有很好的效果。此外，也可以使用开塞露起到促进排便的作用。在日常生活中，每日早起空腹喝一杯温开水，坚持运动锻炼，定时上厕所排便从而形成相应的条件反射，长期以往，就会达到定时无需外力也能排便的效果。

睡眠中牙龈出血可能是维生素C补充不足的原因，口腔结石也会引起牙龈出血。此外，血液系统疾病也会导致牙龈出血。牙龈出血原因分为两个方面：一方面是由口腔局部因素引起，如牙龈炎、牙龈肿瘤等；另一方面是全身性疾病，如牙龈出血，如贫血等；如果出血是由残根残冠引起的，残冠残冠应拔除然后进行牙齿嵌体。如果你做了一副不好的牙齿或修复不好，导致牙龈出血，你应该做一副新的牙齿或重新补牙。此外，我们还需要多吃新鲜的水果和蔬菜，饮食清淡，还要去看牙医进行诊断和治疗。平时要保持口腔卫生清洁，多喝水，避免吃辛辣食物。

84消毒液的有效分成次氯酸钠，符合卫健委发布《新型冠状病毒肺炎诊疗方案(试行第六版)》中提到的“含氯消毒剂”。需要注意的是，84消毒液主要用于各种物体表面和环境等的消毒，蔬菜、水果等食物最好不要使用。同时，84消毒液对金属有腐蚀作用，对织物有漂白作用，对皮肤有刺激性，所以使用时候一定要注意。一般来说84消毒液的使用方法如下，但建议各位读者在使用前还是仔细先阅读包装上的使用说明，严格遵照执行。1.一般物体表面：1份“84消毒液”与100份“水”相溶合。消毒时间：30分钟。消毒方法：擦拭、喷洒、拖洗消毒后用清水洗净。2.白色织物:1份“84消毒液”与100份“水”相溶合。消毒时间：30分钟。消毒方法：浸泡消毒后用清水洗净。3.医院污染物品：1份“84消毒液”与10份“水”相溶合。消毒时间：60分钟。消毒方法：浸泡、喷洒消毒后用清水洗净。

84消毒液说明书也注明了需要将原液稀释到相应比例后再使用，比如，饮食用具消毒时要按1:200的比例用水稀释，果蔬消毒要按1:200的比例用水稀释，织物消毒要按1:100的比例用水稀释等等。因此，不能将原液直接倒在需要消毒的物品上使用哦。将稀释后的84消毒液用来擦拭物体表面或者是进行地面空气喷洒等进行消毒。84消毒液具有腐蚀性，使用的时候一定要注意戴手套。注意浓度不可以过高。

在口罩紧缺的情形下，很多人想给口罩消毒。其实，通过水煮、喷洒酒精的消毒方法是错误的。根本起不到隔离病毒的作用，若操作不当还会把病毒留在口罩上，易通过呼吸感染上病毒。对于口罩重复利用问题，上海市卫健委党组副书记、新闻发言人郑锦曾表示，使用的口罩在恰当保存条件下，如悬挂在洁净、干燥通风处，或将其放置在清洁透气的纸袋中，可以重复使用。重复使用时，需单独存放，避免彼此接触。再次佩戴前后注意手卫生。

多种妇科疾病（如妇科炎症、妇科肿瘤等），适用的调理方法不同。对于妇科炎症患者，需平时留意饮食，保持健康作息，避免劳累，增强营养物质供给，忌酸、辣等刺激性食物和酒精摄取。对于内分泌失调患者，应调整正常规律的作息，切忌熬夜或压力太大。对于妇科肿瘤患者，如子宫肌瘤患者（雌激素依赖性肿瘤），经手术处理后的妇科肿瘤患者除外，应留意个人饮食，避免雌性激素类食物（如黑豆、雪蛤、蜂蜜等）的摄入。

在发现脸上长痘痘时，可通过物理治疗或者对应的药物进行治疗。日常的饮食上不要吃辛辣刺激、油腻的食物，少吃甜食，并且不要用手去挤压，不熬夜，最好在晚上10:00~11:00之前上床休息，可减少痘痘的发生或者减轻痘痘的症状。脸上长痘痘多发生于青春期，又被称为痤疮，如果反复抠抓刺激，可能会留下疤痕，如果只是轻微的黑头，白头粉刺，可使用外用药物进行治疗，比如阿达帕林，症状比较严重的，可口服外加涂抹的药物进行治疗，对于严重的瘢痕需要通过药物注射进行治疗，如果是凹陷性的疤痕，可通过点阵激光或者等离子术进行治疗。

新生儿通常在正常情况下，每天的睡眠时间是在18-22小时。新生儿时期，宝宝正处在生长发育的关键时期，保持充足的睡眠对于身体发育是有好处的。这段时间家长可以对宝宝的身体发育具体情况以及饮食等进行细心的观察。只要饮食以及排便情况都属于正常范围，身体并没有出现有明显的不舒服，睡眠时间长也是可以的。但是如果发现宝宝对光、声音等的反应相对比较迟钝，或者是饮食、排便等情况都比较差的话，则很可能是由于身体出现有某些问题，就需要及时进行各种检查和治疗。

问题分析：如果只是一秒这样，首先需要做的动态心电图看看有没有心律问题，再查个脑电图看看有无异常。如果都没有问题，那么对于健康影响不大。指导建议：这种情况目前基本不太符合睡瘫症，因为时间太短。要看看有无其他问题，再综合评估对健康有无影响。

问题分析：您好，根据检查结果显示，是外伤导致的下肢神经损伤，胫后神经完全损伤，修复的可能性很小了。指导建议：腓浅神经还有修复的可能，请说明现在除了腿疼，还有无下肢麻木乏力，是瘢痕疙瘩处有疼痛活动受限，还是下肢有放射状神经痛，以便于我们判断清楚病情。

问题分析：您好，您说的情况关键看是否存在性偏好障碍，多表现为在实际生活或想象中折磨或羞辱个体自身或性伴侣，或者与不恰当的性伴侣发生性活动。指导建议：这一类患者往往具有以下性格特征：内向、怕羞、安静少动、不喜交往、或孤僻、温和、具有女性气质。通过心理科的精神量表评估，加上日常的异常行为分析，有助于诊断。

问题分析：您好，照片显示，要考虑有甲营养不良或指甲外伤导致的指甲发黄增厚。指导建议：请说明有无长期负重运动，穿鞋过紧的情况，指甲处有无明显压痛，指甲有无易劈裂，血常规和血生化检查有无贫血，肝功能异常的表现，以便于我们判断清楚病情。

问题分析：您好，上述症状有可能因为颈椎病引发，也有可能和前庭功能异常有关系。指导建议：您现在头晕是闷胀感，还是天旋地转的眩晕，还有无耳鸣，听力下降，颈部酸胀疼痛，手脚麻木乏力等症状，以便于我们判断清楚病情。

问题分析：根据你的描述，这种情况极有可能是阴道炎导致的，一般的检查需要做一个阴道分泌物检查，这个检查费用大约在200元左右。剩下的费用就是用药的费用，可能也在几百元。指导建议：总的花费费用应该在500元以内，具体情况还得根据当地医院情况。妇科就诊检查就可以了。常用的药物洁尔阴洗液配合双唑泰凝胶可以试试。

问题分析：一般这种情况，不会是外力导致的。应该是孩子与生俱来颅骨发育形成的。这种情况也没有什么必要干预治疗。能够消失不好说。但对孩子没什么影响。指导建议：实在不放心可以让医生触摸一下，确诊是不是外力因素导致的。总之目前情况是不需要干预治疗的。如果是囟门位置没有闭合，一般这个部位是可以恢复正常的。

问题分析：您好，根据症状显示，主要是由急性脑部撞击伤，关键要防止出现脑震荡或颅内出血，血肿。指导建议：现在要注意 观察孩子有无出现昏迷，抽搐，剧烈呕吐，反应迟钝，四肢乏力发软或四肢僵硬强直，48小时之内没有出现上述症状就不要紧，如果由上述症状并持续加重，需要到神经外科就诊治疗。