患社交患惧症的人内心十分痛苦。他们在人面前，总喜欢掩饰自己的缺点，怕别人看到自己的短处；希望别人永远只看到他的优点，并赞许自己。他们并不知道原来每个人都有优缺点，与人相处只不过是向别人学习长处的一种方式罢了。目标不明就是产生怕的根源。只要克服了这个障碍，事情也就一通百通了。

小孩脸红要明确是什么原因导致的，一般孩子脸红可能是以下几种情况：1、当宝宝发烧时，也会出现脸红的情况，家长可以在宝宝的腑下测一下宝宝的体温。2、如果是天气炎热造成的，可以给孩子洗洗脸，冷水洗脸或额头，为孩子准备一些核桃等坚果，吃几个可以补充一些营养。3、如果是因为风大或者天气太干引起的，可以食用个苹果，补充水分、维生素，来缓解干燥。

通常小孩脸红很可能是穿的衣服太多，或者是环境温度太高引起的，因为小孩的新城代谢和生长速度都是很旺盛的，所以体温比成年人都要略高，很容易就会觉得热而引起脸红，所以要注意不要给孩子穿太多的衣服，还要注意室内空气流通，还可能是因为宝宝脸上皮肤敏感，由于湿疹、痱子等原因引起的脸红。

小孩子是坚决不让他喝酒的，因为他的各个系统都没有发展健全， 喝酒脸红的人是由于肝脏内的乙醛脱氢酶2偏少，酒精的代谢就会减慢、受阻，留在体内的酒精刺激血管扩张，从而导致脸色、身体及其它部位的皮肤发红，这种情况尽量避免饮酒，可以服用一下牛奶、浓米汤、糖水、橘汁等缓解酒精在胃内吸收，并有保护胃粘膜的作用。

可以观察观察看宝宝是不是皮肤有问题，孩子周边的温度变化太大，天气很干燥、刮风或者烈日暴晒、冬季冷风等等，都有可能引起脸红。这种就要多注意给孩子防晒，冬季减少外出，给孩子脸上擦一些润肤乳霜之类的来缓解脸红。孩子脸红还可以检查下是否是衣服刺激的原因。比如一些质量差或者毛线等等的衣服引起孩子脸部皮肤过敏。

一般温度变化，情绪变化都会引发脸红的，首先宝宝由于刚离开母体的时候会出现脸红肿的现象，是因为宝宝在妈妈的子宫中待了很久，而且在生产的过程中或多或少的被闷到，那段时间血液充盈用到脸上。所以宝宝在刚出生的时候，整个脸会呈现非常红的状态，这是正常现象，妈妈们不用担心。