病情分析： 如果想增加体重，就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物，意见建议：还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。只要饮食营养全面，利于消化吸收，再加上适当的锻炼，就能变得健壮起来。

健康指导：对于你地情况，可以经常按摩自己的腿部，可以促进腿部脂肪的代谢情况的作用，可以增加减肥效果的作用，可以补充一些荷叶这样的食物，可以促进脂肪的代谢i情况的作用，可以增加减肥效果的作用

病情分析： 你好，这个是可以,建议尽量吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃意见建议：,蛋白选择优质蛋白如瘦肉,鱼类等.主食最好选择粗粮.但都的注意量.

问题分析：你好，想增肥有这么几个因素，一要在饮食方面，不能挑食和偏食，二要勤运动，多锻炼身体，三要戒掉手淫习惯，这样慢慢的也就强壮起来了。意见建议：建议增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样。多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少。在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物较丰富的食物。这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使瘦弱者体态健壮起来。祝你健康。

指导意见：身体瘦弱的原因有：精神因素,由于情绪因素,精神焦虑,生活不规律,过度劳累,睡眠不足,身体消耗多于摄入,可造成瘦弱.饮食因素,饮食不调,缺乏体育锻炼,缺乏营养,尤其是缺乏蛋白质成分等更容易造成.当然,病理性消瘦(由疾病引发所致),导致消瘦的常见疾病有肠道寄生虫,长期活动性结核病,贫血,糖尿病,甲亢,恶性肿瘤,垂体功能减弱症和某些代谢性疾病也可引起.

问题分析：一般身体消瘦的话建议你首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,意见建议：多进食一些含脂肪、碳水化合物较丰富的食物。这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，胃肠功能较 弱的话，可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用

指导意见：建议您少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。避免吃刺激性强、易产气、粗纤维太多的食物,因为这类食物易令人产生饱腹感而减少食物的摄入量。必要时zxt 可补充适量的维生素和微量元素;或吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。

问题分析：你好，根据你的描述，考虑是脾虚湿盛的情况，需要进一步的治疗。 。 ，意见建议：治疗应该注意健脾化湿，治疗可以采用中医参苓白术散等健脾化湿，一定要注意平时饮食要规律，不要吃辛辣油腻的食物。

健康指导：对于你地情况，可以经常按摩自己的腿部，可以促进腿部血液循环的情况的作用，从而可以有一定的作用起到促进脂肪的代谢情况的作用，可以有一定的作用起到瘦小腿的作用

病情分析： 建议少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，意见建议：意见建议：引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入

指导意见：你好：这是紧张性头痛的症状，由于紧张压力或精神因素引起的头颈部肌肉痉挛或血管痉挛引起的头痛头昏或脑力下降，最好的方法是电针灸和物理治疗，如神经肌肉电刺激治疗，经络导平治疗等，神经肌肉渐进性放松训练有效，可以使用放松训练CD，口服中药方剂效果良好.加强心理调整，消除顾虑，改善睡眠，多运动是放松的好办法.

病情分析： 你好朋友,根据你的提问,自己注意多参加体能锻炼,增加饮食营养意见建议：还要请中医调理一下胃肠功能.对于增胖是有积极意义的,希望对你有帮助,有问题及时和我们联系.

问题分析：变肥建议注意休息，注意保暖，药物方面可以给与诺氟沙星胶囊、思密达口服治疗。同时饮食方面宜少食多餐,忌大鱼大肉,暴饮暴食.玉米,莲子等食物富含淀粉,有利于肠胃消化,还可以健脾益气.意见建议：病理性消瘦导致消瘦的常见疾病有肠道寄生虫、长期活动性结核病、贫血、糖尿病、甲亢、恶性肿瘤、垂体功能减弱症和某些代谢性疾病也可引起。

问题分析：你好。根据您所提的问题；水果和粗粮是可以起到改善肠道循环。加快肠道的运动。意见建议：针对您所提问题。多吃水果和粗粮是可以起到改善肠道循环的作用的。不会导致碳水化合物多吸收的。另外还可以减少脂肪、胆固醇等吸收。所以多吃是有益的。

病情分析： 体型消瘦和体质是有关系的,当然与后天的营养及运动也有一定的关系意见建议：如果想增肥主要有二个好办法：1多吃含蛋白质高脂肪等高营养物质,可以多吃牛奶,牛肉,鸡蛋等,尽量选择早晚上服用可以加速脂肪的堆积,应该有足够的睡觉,吃夜宵多为没有营养刺激性的食物应该少吃,不能增加肠道功能的负担,营养主要靠肠道来吸收的,2：多参加锻炼,多做引体向上,俯卧撑等活动增强肌肉锻炼,保持上面2条增肥一定成功,祝您好运!

指导意见：术后一周左右即可消肿，完全恢复定型需要1-3个月。个体情况也有不同

问题分析：给你的回答仅供你参考，你讲的这种情况最好是到正规医院整形科，根据具体情况综合评估，选择适合自己的整形方法意见建议：不要盲目的相信广告宣传，单纯的脂肪隆臀，属于自体脂肪整形手术，具体的维持时间，需要根据实际情况进行评估，有可能会长时间持续。希望我的回答对你有帮助

病情分析： 你好，如果想增加体重，就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等意见建议：只要饮食营养全面，利于消化吸收，再加上适当的锻炼，就能变得健壮起来。

问题分析：你好，建议你去采血验一下两对半实验。一般出现对油腻食物恶心的情况，大多数都是甲肝的患者来的。主要是由于肝功能因各种原因受到损害后会导致各种消化酶及胆汁分泌异常,胆汁是消化脂肪所必需的,当胆汁分泌减少时就会影响脂肪消化吸收,从而导致吃脂肪食物就会导致恶心.意见建议：你好，厌油使肝病患者一个比较典型的症状,建议去医院做个乙肝全套的检查,明确你目前的病情

病情分析： 可以腿部按摩，用两手一边捏小腿的腿肚子上的肌肉一边从中间向上下按摩，不断变化按捏的肌肉，每条腿按摩3分钟。象拧抹布一样左右拧小腿腿肚的肌肉，从脚踝到膝盖不断改变拧的地方，每条腿坚持3分钟意见建议：两手握住小腿，大拇指按住小腿前面的腿骨，从下往上按摩，重复3次。除了拇指，其它手指也要相应加大力度按摩肌肉。每条腿坚持3分钟。