搓耳朵治耳鸣，每天搓耳朵至少3次，只要有时间就搓。先搓耳廓前部，就是靠脸近的地方9下，从上而下，然后是耳廓后部，也是9下，从上而下。搓完耳朵后，再用食指堵住耳朵孔三两秒钟，然后松开。
指导意见：耳鸣的治疗方法目前为止尚无确切肯定有效的方法，应尽可能针对病因治疗，另外减轻焦虑，心情放松，注意休息对耳鸣有一定的好处。可能有效的方法还包括（1）药物：扩血管营养神经类药物，抗焦虑药，抗抑郁药，卡马西平类抗惊厥类药物，利多卡因及安定类药物，以及六味地黄丸等中药；（2）掩蔽治疗；（3）电刺激治疗；（4）心理学治疗；（5）耳部按摩：如传统的按摩方法鸣天鼓：双手掌按住耳部，拇指置于脑后，四指敲打后脑勺。医生询问：
Q：喉咙息肉的症状有哪些
Q：孩子中午发烧37.9度
Q：鼓膜穿孔的症状有哪些
Q：张医生最近我出现喉咙部有异物感
Q：昨晚掏耳朵的时候掏出一块挺大的
Q：干燥综合症怀孕风险有哪些
Q：医生鼻子上感觉少一块呢像有疤痕一样
Q：耳朵之前中耳炎，现在好了
Q：用过75%酒精泡辣椒涂耳垂一周
Q：单侧耳朵闷塞感是怎么回事
Q：专家，我的弟弟是，请问一下能治愈吗耳膜炎
Q：75%酒精泡辣椒涂耳垂一周后
Q：宝宝三周，分泌性中耳炎一个多月了
Q：急性咽喉炎吃什么食物
Q：医生请问中耳炎可以治好吗
Q：元旦前一天晚上嗓子干疼
Q：呼吸暂停综合征属于重疾吗
Q：三线炎很严重，遍布全身的手脚但不痛
Q：中耳乳突炎
Q：小儿咽颊炎症状