您好，我最近睡觉，下半夜老是会醒，醒了又睡，睡了又醒，怎么回事啊，该怎么办啊？
可能是消化功能不良，腹胀，也可能营养不均衡，比如缺钙。可以给宝宝经常揉一下肚子，做腹部按摩检查一下微量元素，骨密度水平，血常规等，适当补充钙锌，维生素ad，根据检查结果调整治疗方案，随时复诊。
通常情况下，宝宝为什么睡觉哭一下等一下又睡了可能是缺少维生素D和钙导致的。
缺钙的宝宝睡眠浅，稍有响动就会被吵醒，而缺钙的宝宝则会因为神经兴奋性升高而易激惹、易哭闹、烦躁不安，而缺钙的宝宝则会出汗多，在睡觉的时候会引起皮肤瘙痒，导致宝宝很容易醒来，还会导致宝宝摇头、脱发、枕秃等症状。因此中国营养健康学会佝偻病防治合作小组建议：从出生15天起，一直到2岁，需要补充钙质，尤其是在怀孕期间出现腰酸腿软、抽筋等问题。在服用维他命D和钙剂1-2个星期后，宝宝的夜哭症状会有很大的改善。
宝宝半夜睡觉不安稳，特别容易于睡眠中醒来的原因很多，因太热、太冷、过饥、过饱以及白天睡眠时间过长缺钙等原因导致，先补钙，适当调整睡眠环境，和睡眠习惯，以适当的晒晒太阳。
通常情况下，下半夜做梦可能是正常现象，也可能是神经衰弱导致的，具体情况分析如下：
1.正常现象：如果患者睡前进行了大量的活动，可能会由于大脑皮层兴奋，进而出现下半夜做梦，这属于正常现象，一般不需要进行治疗。
2.神经衰弱：神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症，一般会出现睡眠障碍、易兴奋、易烦恼、紧张性疼痛、多梦易醒等症状，因此下半夜做梦可能是神经衰弱导致的。
要注意休息，劳逸结合，避免着凉，避免弯腰，避免久坐久站，避免提抬重物。如果症状仍然没有缓解或加重，应该到医院骨科就诊检查，明确诊断，查明原因，由专科医生针对病因采取相应的治疗，以免延误病情。
小孩晚上睡觉老是翻来翻去，说明孩子的肠胃不适，肠痉挛影响睡眠，对于消化不良、食欲欠佳、大便不正常如便秘或反复腹泻的孩子，其睡眠质量不高；还要重点注意是否有维生素d缺乏性佝偻病，可引起缺钙，从而导致神经兴奋性增高。
