尿频可能与着凉有关系，睡眠少就会导致头疼，恶心，如果是工作压力大，可以听听歌，跳跳舞，减减压，睡觉之前用热水泡脚，这样有助于睡眠，头疼恶心的症状也就缓解了。严重，可以去医院检查身体。
尿频尿血小肚子涨疼要到正规的地方进行检查。平时多喝水，多排尿，多个人注意卫生，勤洗澡，勤换内衣内裤，不吃辛辣有刺激性的东西，避免上火，少熬夜，时刻保持良好愉悦的心情。
一般情况下，女性胃疼、小肚子疼、恶心可能是胃炎、胃溃疡等原因造成的，具体内容如下：
出现胃痛、腹痛、呕吐的症状主要有：1、有胃炎、胃溃疡等因素，可以服用阿莫西林胶囊，并与丽珠得乐联合用药，日常生活中要多注意避免食用油腻、生凉、辛辣、刺激性的食品，同时要多吃一些清淡的东西。第二种是阴道炎、子宫内膜炎引起的。
前列腺增生就可以引起尿频，男性的前列腺增生会不断压迫膀胱，导致膀胱容积变小，储尿量减少之后就会出现尿频的状况，应该要在医生的指导下采取改善措施。平时还要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物。
尿频和排尿疼痛是泌尿系统感染的典型症状。需要常规尿液分析来确认诊断。可以口服药物来进行治疗。饮食应该清淡，多喝水，多排尿，冲洗尿道以加速排泄。避免辛辣食物。平时注意个人卫生。避免小便。
出现了尿频尿急尿痛，说明是急性泌尿系感染的症状。现在到当地正规的公立医院泌尿外科去就诊，化验一下尿，根据化验结果在医生的指导下合理规范的口服消炎药物，应该多饮水，保持外生殖器清洁。
