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在妊娠期间,由于受到了乙状结肠的作用,增大的子宫会向右倾斜,导致子宫的右边主动脉和血管受到挤压,导致胎儿的血液循环受到阻碍,导致胎儿的血液供应受到阻碍。孕妇最好是在孕期时,左边躺着,可以缓解右边的动脉压力。第一次妊娠时可以选择左边躺下。也有一些妇女选择左边躺着,右边躺着也可以,要看自己的感受,不能给自己造成影响。
孕晚期左肋骨疼痛,可因长时间左侧卧位,压迫左侧肋骨而疼痛。另外,如果是右侧肋间神经痛,也需要注意休息和活动。建议在晚上睡觉的时候,可前后变换体位,也可将软枕垫入左肋以下的部位。如果发现右侧肋骨痛,应该先用酒精棉球擦拭患处后再去找医生治疗,以免影响手术效果。保护左肋骨皮肤,避免因长时间压迫而造成的肌肤破损。注意休息,不要过于疲劳和精神紧张,以免影响身体恢复。充足睡眠,忌过度劳累。
孕妇左侧睡一般是可以的。
孕妇选择偏向左边睡觉,这样对宝宝没有压力,不用太着急。妊娠初期可以采用比较舒服的姿势,可以是侧躺,也可以是仰卧,但也可以是仰卧。妊娠中期之后,可以选择左侧躺着,这样可以促进胎儿的血液流通,也可以促进胎儿的血液供应。孕期要多注意多休息,多睡觉,避免熬夜。在日常生活中要注意多摄入一些富含蛋白质的食品,如蛋类、鱼类、牛奶、瘦肉、大豆等。
怀孕左侧睡是由于胎儿在妊娠后逐渐增大,可使机体各个方面的负荷增加,易对子宫下腔静脉造成压迫,同时也可使盆腔其它静脉的回流发生障碍。
左侧卧位可提高回心血量、促进新陈代谢,进而缓解水肿。并有效地防治仰卧位综合征。有的病人取仰卧位时会有头昏、恶心、冒汗、血压降低。左侧卧位可以改善子宫血液循环、给予胎儿足够营养。
怀孕晚期左侧位最好,因为子宫增大右旋,左侧卧位可以解除增大的子宫对下腔静脉的压迫,但是如果不习惯左侧卧位,右侧卧位也是可以的,也能缓解子宫对血管的压迫,可以增加回心血量,从而增加胎盘血液循环改善胎盘功能。
是可以侧身睡的。运动一直可以的,平时动作幅度不要太大,避免牵扯引起出血,遵从医嘱用药,保持局部清洁干燥,不要吃刺激性食物,多喝水,多吃水果蔬菜。如果发现不适,应及时到医院检查。