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婴儿受凉腹泻能不能自己恢复，需要根据病情情况。如果是受凉引起胃肠道功能失调引起呕吐、腹泻等现象。可以喝点淡的盐水调理肠胃，饮食方面要清淡为宜，不要吃油腻、寒凉、辛辣的食物，病情严重要服用药物治疗。
吃红薯烧心时可以喝点牛奶，牛奶能够中和胃酸。吃点苏打饼，喝点苏打水也能够缓解这种症状。还可以吃个馒头，或者再吃份面条，面包等，面食可以有效中和胃酸，缓解烧心症状。
一般来说，伏天肠胃受凉腹泻的措施如下：
可以通过药物治疗、护理治疗等方式进行对症治疗。肠胃受凉会导致消化道免疫功能下降，从而引起不良症状的反应。药物方面治疗，可以选用止泻涩肠、抗胆碱等类型的药物。可以缓解病症引起的腹泻、腹痛等症状。护理治疗需以预防为主，在日常生活中清淡饮食，避免进食生冷食物。还要注意腹部保暖，特别注意，应多喝温开水，助于发汗。
宝宝肚子着凉拉肚子可以通过热敷，常规进食等方式进行治疗，具体分析如下：
1、使用热水袋加温腹部，但孩子的肌肤幼小，要小心不要烧伤。
2、儿童出现腹泻时应注意保护臀部，防止大量的拉肚子、摩擦造成尿布疹、臀部损伤，严重时可导致菊花脓、菊花瘘管，尿布要消毒晾干后使用。
3、采用少吃多餐，不增加任何辅助食品，只需常规进食，可以有效地减轻儿童的腹泻。
一岁宝宝受凉腹泻严重应该让宝宝适当的多饮水，避免宝宝脱水，并注意让宝宝尽量易消化饮食及加强腹部护理，避免腹部受凉，以免加重腹泻。宝宝有发热、脱水等异常表现，需要给予退热和补液等对症治疗。
能。需要三到五天左右，这是因人而异，可以腹部保暖，服用一些助消化的药物，如果时间过长，可以做下大便常规检查，看是不是有病毒感染的原因引起的情况再进行治疗。多喝水，不要引起脱水的情况。
