一般情况下，孩子缺钙可以采用以下方式来补钙：
因为孩子缺少维生素D会引起人体内的钙元素的摄入，从而引起缺钙。孩子缺钙时，要确定其原因。如果孩子缺钙被诊断为维生素D不足，则应该从给予维生素D开始。营养平衡的孩子不需要额外补钙。孩子缺钙可以在医生指导下使用乳酸钙片、泛酸钙片、小儿复方四维亚铁散、维生素AD软胶囊等药物进行治疗。
不缺钙的情况下，尽量的不要随便补钙，因为在很多的奶粉、鸡蛋或骨汤等食物中，都是含有钙比较丰富的物质，过度的补钙会出现钙太多，反而导致宝宝的骨质疏松问题，过度的补钙会增加肾结石等问题。多余的钙大多也会通过粪便排出体外，主要是增加了宝宝胃肠的负担。
小孩儿补钙一定要按说明来口服，多吃含钙丰富的食物，同时一定要多晒太阳。不要给宝宝挑食或者是偏食！而且晚上睡觉前补钙效果比较好，同时一定要多喝点牛奶，白天一定要知道晒太阳的好处。采取间断口服的方法，夏天可以适当地减量或者是停，春天，秋天，冬天可以适当地补。孩子头发黄不一定得缺钙，虽然有缺钙的可能性，但是也要做微量元素检查确定后根据结果考虑用药的问题，主要是饮食补钙，不要挑食，多吃坚果类和骨头汤及多晒太阳等，一般不会缺钙。
儿童缺钙会出现毛发稀疏，夜间哭闹不休，神经萎靡，鸡胸，喉骨发育不全等症状。在轻度缺钙或缺钙的早期，主要表现为精神和神经症状，如烦躁、不听话、哭闹。多汗，与温度无关，尤其是入睡后头部出汗，使儿童头颅不断摩擦枕头，久之颅后可见枕秃圈。
可以给宝宝化验一个微量元素，宝宝不缺钙，就不用补充钙剂，生活当中，不挑食，多吃水果和蔬菜，不吃垃圾食品和饮料，多晒太阳，睡前可以喝牛奶。平时可以让宝宝多参加体育活动。增强身体发育。
