腹肌锻炼对性功能的影响

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听说加强腹部肌肉训练能改善性能力,这是真的吗?
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郭晓科 医师 莒山煤矿医院内科 一级甲等
擅长:高血压,心绞痛,冠心病,心肌梗死
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从医学角度来看,增强腹部肌肉确实可能对性功能产生积极影响。这是因为性生活不仅依赖于生殖器的正常运作,还涉及多组肌肉群的协调工作,包括腿部、盆腔和腰背部肌肉。
腹肌锻炼能够提高这些区域的肌肉力量和耐力,从而在性生活中提供更好的控制能力。此外,强壮的腹部肌肉还能增强整体体能,使男性在性活动中更加从容自信。
需要注意的是,体内脂肪含量过高可能会影响雄激素水平,而增加肌肉比例有助于维持健康的激素平衡。因此,建议结合有氧运动和力量训练来达到最佳效果。
总的来说,腹肌锻炼对于提升性功能有一定的辅助作用,但还需要综合考虑其他健康因素,如心血管健康、心理状态等。
相关问答

前列腺增生对性功能的影响具体如下:
1、年龄因素:前列腺增生症患者年龄较大,荷尔蒙分泌降低,会导致性功能不全。
2、前列腺增生的病人会有性功能减退和阳痿的症状,可以口服雌激素药物。
3、增生患者术后可能会出现阳痿、逆行射精等情况,从而导致性功能不全。
4、前列腺增生的病人,会有一定的精神压力,会导致性功能不全。前列腺增生并不会对性功能造成影响,但也有一些人会因为某些原因而导致性功能障碍。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

一般来说,脑出血对性功能有一定的影响,具体如下:
通常情况下,脑出血可能会导致患者出现神经功能障碍,进而可能会对患者的性功能造成影响。如果患者的出血量较小,通常在进行积极的治疗后,一般1个月左右可以恢复,但如果病情较重,可能难以恢复正常。
日常生活中,病人的家人要多注意和照顾病人,减轻病人的负面心情,注意病人的健康情况,如果有什么不舒服的地方,可以及时就医。

张捷主任医师外科武汉大学中南医院
擅长:采用立体定向手术及脑深部电刺激等方法治疗帕金森病、特发性震颤、肌张力障碍、痉挛性斜颈、舞蹈症、脑性瘫痪、抽动秽语综合征等运动异常性疾病;采用定向手术和吗啡泵等治疗顽固性疼痛、癌性疼痛;采用微血管减压术及射频毁损术等治疗面肌痉挛、三叉神经痛;采用定向手术进行大脑深部病变的活检及治疗等。

病情分析: 你好,烟酒中的有害物质直接影响生殖细胞的生成和分裂,抑制精子的产生和造成精子畸形,使血浆中的睾丸激素含量降低,导致性功能障碍。

李荣伟传染科山东齐鲁医院
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

糖尿病对性功能的影响具体如下:
1、早期糖尿病对性功能影响不大;
2、糖尿病的本质是血管中的高糖分导致糖基化产物的产生,从而导致动脉硬化和血管疾病。在血管的基础上,神经缺血导致周围神经炎症,进而导致血管神经病变。比如患者发生血管神经病变后,性功能会受到一定程度的影响,甚至会发生糖尿病性ED,甚至性功能完全丧失。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

指导意见:你好,就您的这种情况来说,药物对身体的影响基本在七天左右就代谢了,建议多喝水

孟令美护士内科迁安市大五里乡卫生院
擅长:糖尿病心脑血管疾病

指导意见:气血不足会导致神气倦怠,面色萎黄,少气懒言,性功能也会有不同程度影响。

要利琴主治医师中医科天津经济技术开发区西区医院
擅长:肝囊肿,胆囊炎,肝腹水,胆囊增大,酒精性肝硬化,脾大,酒精肝,二尖瓣环钙化