卵泡发育不好建议通过饮食调理。
1、女性卵泡发育不好，可以在排卵期多吃黑豆及黑豆制品，因为它可以提供雌激素，对卵细胞正常发育有促进作用。比如黑豆猪蹄汤、黑豆汤、黑豆豆浆。
2、喝红糖姜茶，它是一种滋补的饮品，可以滋阴、调理内分泌，还可以呵护女性卵巢。有利于促进女性卵泡发育，红糖姜茶是生活工作中常见的饮品，可随意饮用。
3、建议饮食上不吃辛辣、寒凉的食物，避免对于子宫和卵巢带来不好的影响。
比较好。可以多吃一些水鱼汤，水鱼汤具有促进女性卵泡发育的功能，经常的多喝一些水鱼汤可以很好的促进卵泡的发育，而且对身体没有任何的毒副作用，不仅如此，水鱼汤还具有很好的行气通滞、活血化淤的功效，不仅可以有效的促进卵泡发育，同时对女性各种不排卵的症状都有阵很好的缓解以及调理的作用。
右侧的卵巢囊肿的，不影响正常的排卵。积极锻炼身体，增强机体抵抗力，可以监测一下卵泡的发育情况，排卵期同房，增加受孕的几率。怀孕期间一定要注意好休息和饮食，而且期间不要盲目用药，一定要远离辐射。
卵泡发育不好的原因有很多，比如下丘脑性不排卵、垂体性无排卵、卵巢性无排卵、卵泡黄素化不破裂、多囊卵巢综合征、卵巢早衰等。可以进行超声检查以及性激素六项的检测，如果说卵巢体积大，有多个小卵泡，但是不能发育成熟，可以使用促排药物促进卵泡发育，使卵泡发育成熟并破裂排卵。平时可以多食用一些含有锌的食物，可有助于卵泡发育。
有可能会发生生化妊娠，也有可能会出现流产或者停育的情况。现在如果已经怀孕，可以考虑去医院检查妇科B超，同时还需要看一下HCG和孕酮，如果不是很理想，可以考虑保胎治疗。
导致不排卵很长时间还不好的原因有很多，比如：卵巢功能早衰，卵巢功能出现早衰的女性，40岁之前就出现闭经现象，自然也就无法排卵；多囊卵巢综合征，得此病的女性卵巢内有多个卵泡，却无法发育成熟，因此无法正常排出；卵泡黄素化不破裂综合征，是卵巢无排卵性月经的一种特殊类型。
