怀孕前3个月,日常应注意哪些事项?

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怀孕前3个月,日常应注意哪些事项?
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赵文涛 医师 沧州中心医院妇产科 三级甲等
擅长:细菌性阴道炎,月经不调,宫颈糜烂
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问题分析: 孕妇在此时期非常容易流产,必须特别注意,不应搬运重物或激烈运动,外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累,多休息,睡眠要充足,并应控制性生活。在感到特别疲劳时不要洗澡,而要及早卧床休息。
意见建议:意见建议:一定要纠正偏食的不良习惯,常食和多食富含叶酸的食物,如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。 
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姚凤丹 郑大学医院妇产科 三级甲等
擅长:月经不调,痛经
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问题分析: 你好,怀孕早期因为机体受精卵着床还没有特别牢固,且这个时候胎儿对体外和母体内环境的敏感性比较大,因此一般怀孕早期要注意保胎。
意见建议:建议在怀孕后加强营养,均衡饮食,少食辛辣生冷食物,如雪糕、辣椒、可乐,咖啡也不要喝。注意补充营养,需要时可以服用叶酸,此外不要食用具有活血功能的食物。
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张华 医师 威县高公庄乡卫生院内科 一级甲等
擅长:消化疾病,心脑血管
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问题分析: 您好,孕前注意不要服用任何药物,从饮食上补充各种营养提高身体抵抗力,防止感冒等病症的发生,开始补充叶酸片
意见建议:饮食上多吃蔬菜水果,可以选择在饭后吃一个猕猴桃,猕猴桃性寒凉,可以加热后再食用,一个猕猴桃的营养足够一个人一天的需要量,各种维生素及微量元素含量都很全。现在开始补充叶酸,预防小儿神经系统畸形,多吃含蛋白质食物,如鸡蛋、瘦肉、鱼类,排骨汤,适当的晒一晒太阳,促进体内钙的吸收。
相关问答

在怀孕的前三个月,要注意营养的均衡,注意休息注意不要感冒,要远离辐射,远离烟酒环境。在前三个月的时候要注意服用叶酸,以防止胎儿神经管畸形的发生。另外在怀孕前三个月的时候,要避免性生活,以防止发生流产,因为到时候,胎囊和子宫内膜接触还不太紧密,一旦有宫缩,就容易导致流产的发生。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般情况下,高龄产妇怀孕前的要注意饮食、传染病等情况,具体内容如下:
高龄孕妇在妊娠之前要注意调理经带,这是一个非常重要的问题,因为如果月经量少,会导致子宫内膜过薄,不易着床。其次,饮食要清淡,高蛋白质,低脂,清淡。另外,不能在喧闹的人群中使用抗生素和苛尔摩药物,也不能接触其他传染性疾病,因为麻疹、单纯性疱疹等都会对胎儿造成伤害。在怀孕之前,一定要把自己的身体调整到最好的状态。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

一般情况下,孕妇怀孕前三个月的注意事项有以下内容:
1.首先要避免有性生活和激烈的运动,否则会使子宫收缩,从而造成先兆流产,甚至是自然流产。
2.在这段时间内不要过度劳累和熬夜,否则会导致早产。
3.平时要注意多吃一些易消化的食物,避免食用辛辣和生凉的食品,避免出现腹部疼痛和拉肚子的症状。
4.另外为了防止孕妇的神经和血管出现异常,孕妇在孕期3个月内要每日补充一次叶酸。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

怀孕初期一定要多注意休息,不要做重体力劳动,尤其是三个月之内,前三个月是属于危险期,胎儿还没有完全稳定,要听嘱咐,按时去检查,怀孕前三个月内不可以性生活,饮食方面要注意荤素搭配,保证充足的营养。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

女性在备孕期间要注意休息,不要服用任何药物,以免影响排卵异常,注意保持心情舒畅,不要有太大的压力,平时可以选择多吃一些动植物蛋白补充身体蛋白质。多吃新鲜的水果蔬菜,补充身体维生素。尽量在排卵期进行同房怀孕的几率会比较高。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

怀孕需要去妇科,做白带常规检查、B超检查,还需要进一步检查前列腺、B超肝胆脾胰、心电图、血常规、血型、尿常规,检查内分泌是否有问题,为保持个人心情舒畅,不给自己太多的心理压力,营养丰富饮食,不吃辛辣刺激的食物。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮