妊娠早期是胎儿发育的重要阶段,此时胎儿在母体子宫内还不稳定,可能会受到不良因素的影响,从而引起胎儿的生长和流产。因此需要在怀孕初期注意以下几点:
1、禁止同房。
2、在医生的指导下,按时服药,防止胎儿神经系统发育异常,做好怀孕期间的常规体检,时刻观察自身及胎儿的情况。
3、饮食均衡全面,多以清淡为主,忌辛辣刺激性食物。
4、多休息,不做剧烈的运动,不做高强度的体力工作。
5、不喝浓茶、咖啡,远离射线、有毒有害物质、酒精等。
备孕是一件技术活,想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素,接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房,采用好的受孕姿势,做足事后保精措施。
怀孕期间是可以进行足疗的,可以适当的对足部进行局部的按摩,可以缓解疲劳的作用的,对于胎儿也没有什么影响。用一些中草药进行泡脚,这些中草药有一定的活血成分,会影响到胎儿。
通常刚受孕,如无不舒服的表现,也不需要过早地进行检查,可等妊娠50天后进行首次产检。
通过作B超可知道是宫内怀孕的情况,此外可根据有无胎心胎芽来判断是宫内活胎。如妊娠初期腹痛或阴道流血,应随时进行产检、抽血、化验激素、观察孕酮和hcg等指标,以排除是先兆流产或宫外孕的情况。同时可适当进行锻炼,增强自身免疫能力。
孕妇是可以吃冬枣的,冬枣中的维生素C含量是苹果的70倍,另外冬枣中还含有较多的维生素A、维生素E、钾、钠、铁、铜等多种微量元素,因而孕期吃一些冬枣可以满意孕期所营养补。
一般情况下,真怀孕与假怀孕依靠表面现象是无法判断的,月经周期规律的女性,可以在月经推后三天到五天用早孕试纸检测,如果是两条杠说明是怀孕了,如果是一条杠说明没有怀孕。
还可以去医院抽血化验一下血HCG,假性怀孕主要由于女性对怀孕过于迫切,产生焦躁等情绪,从而使月经周期紊乱或出现类似早孕反应症状等,被误认为怀孕。故应树立正确的心态,避免焦躁,积极备孕即可。