描述治疗情况（如没有点击无）并想得到怎样的帮助
主要是平时经常久坐，没有注意活动容易导致肌肉劳损，有一些人是因为腰椎骨质增生等导致的，可以到医院做一下x光片检查，治疗上可以服用一些相关的药物，还要注意休息，避免局部受凉及过度劳累等都是有利于病情恢复的。
老年男士左边腰疼如下：
第一，坐姿不正或者身体倾斜会造成左腰的肌肉负担过大。患者经常翘二郎腿，可能会加剧腰痛。可以通过矫正不正确的坐姿和加强腰部肌肉的强度来改善症状。
第二，腰椎间盘突出等原因会对窦椎神经造成一定的刺激，从而引发腰部疼痛。通常会影响到一方的腰椎，并且会扩散到下肢，引发肢体疼痛、麻木等症状。
第三，腰椎横突综合症也会导致腰椎的一侧疼痛。
腰疼可能是腰部的问题，比如腰椎间盘突出，腰肌劳损，骨质增生，或者妇科的问题，可以考虑先去骨科检查，如果明显疼痛不舒服，可以考虑去医院查X片检查，有助于判断。女性如果是盆腔炎引起的炎症，可以去妇科检查，平时生活注意保暖，不要过于劳累，不能长时间久坐久站长深长时间一个动作，避免劳累生气，平时在家可以做推拿针灸，理疗按摩等。
遗精完腰疼应该及时的控制性生活以及手淫的频率，适当的参加体育锻炼，这样可以有效地改善肾虚的症状，从而缓解遗精后腰疼的现象。现遗精后腰部疼痛的现象，可能是由于肾虚导致的。
久坐腰疼可能是有韧带的炎症、椎间盘的突出、腰椎滑脱或者是腰椎管狭窄症。平躺睡觉腰疼可能是胆囊结石和胆囊炎或者是腰间盘突出，再或者是于肌肉软组织损伤及牵拉引起的疼痛。同时又久坐腰疼和平躺腰疼，腰间盘突出的概率很大。
